Artikelen over voeding:

Roomboter smaakt heerlijk, maar hoe gezond is het eigenlijk? Meer hierover lees je in dit artikel. Wat is roomboter? Roomboter is een smeervet dat

Cholesterol: ons lichaam heeft het nodig. Maar een verhoogd cholesterol kan ook het risico op hart- en vaatziekten verhogen. Waardoor krijg je

Hummus is enorm populair en wordt ook wel gezien als een superfood. Maar is dit gerecht echt zo gezond? Meer hierover lees je in dit artikel. Wat is

Groente en fruit is goed voor onze gezondheid, maar helaas soms ook belastend voor het milieu. Hoe maak je toch de meest duurzame keuze? Ik zocht het

Jackfruit is een vrucht die steeds populairder wordt onder veganisten en vegetariërs. Deze vrucht is namelijk erg geschikt als vleesimitator door zijn

Snacks, tussendoortjes, versnaperingen... Hoe je het ook noemt, een groot deel van onze dagelijkse voeding bestaat eruit. Hoe zorg je ervoor dat je

Groenten zijn gezond en bevatten veel belangrijke voedingsstoffen zoals vitaminen, mineralen en vezels. Helaas kunnen groenten deze voedingsstoffen

Vele dieetgoeroes en 'foodies' zweren erbij: appelazijn. Google naar dit goedje en de voordelen vliegen je om de oren. Het zou goed zijn voor je

Ongetwijfeld herkenbaar: na het koken van je rijst komt het resultaat niet bepaald overeen met de verwachting. Die zogenaamd droge korrel wordt juist

Bij het snijden van een pompoen gooien we de pompoenpitten meestal weg. Maar wist je dat je deze pitten ook prima kunt eten? Hoe gezond pompoenpitten