Welkom bij FIT.nl

FIT.nl is zeven jaar geleden gestart als een groep studenten die zich stoorden aan de hoeveelheid onjuiste informatie over sport en gezondheid op het internet. Als jonge enthousiastelingen willen we de vele sportfabeltjes de wereld uit helpen en daarom richtten we een website op met gratis wetenschappelijk onderbouwde tips.

Nu, een paar jaar verder, is deze website uitgegroeid tot het grootste online sport- en gezondheidsplatform van Nederland en België met miljoenen bezoekers per jaar. In 2018 en 2019 zijn we zelfs uitgeroepen tot website van het jaar in de categorie wellbeing en fitness.

Onze missie: iedere Nederlander van elk niveau toepasbare en begrijpelijke kennis en informatie bieden op het gebied van gezondheid, voeding en beweging. Zowel betaald zoals met het boek de FIT Methode en coaching als via gratis tips op de website en de community.

Of je nu op zoek bent naar informatie over voeding, krachttraining, cardio of afvallen: bij FIT.nl ben je op de juiste plek.

Het doel is jou zo goed mogelijk te helpen gezondere leefstijlkeuzes te kunnen maken. Zodat je je uiteindelijke fitter, gezonder en gelukkiger voelt.

We beantwoorden vragen die onder sporters leven, maar ook vinden we het belangrijk om onze lezers op de hoogte te houden van nieuwe ontwikkelingen in ons vakgebied. Ons doel blijft hetzelfde: het zijn van een online platform en autoriteit, waar men terecht kan voor betrouwbare en begrijpbare informatie over alles dat met sport, voeding en gezondheid te maken heeft. Je zult hier dan ook artikelen vinden die eenvoudig en toegankelijk zijn geschreven, alles met wetenschappelijke onderbouwing.

Ook hebben we sinds 2018 een podcast waar je inspirerende verhalen kunt horen over (top)sporters, ondernemers of interviews met verschillende wetenschappers. De FIT.nl podcast kun je beluisteren via Soundcloud, Spotify of via iTunes.

Wij horen je al denken: hoe kan het dat FIT.nl zo veel informatie gratis weggeeft? Nou, mede door jou! Via de aanschaf van onze producten help je ons om meer gratis tips te geven. Bekijk hier de FIT.nl shop om te zien welke producten en diensten we zoal aanbieden.

Ook beschikt FIT.nl over een online community. Het doel van deze community is om elkaar te helpen met allerlei vragen en elkaars verhaal te delen.

Wij hebben vanaf de start gekozen voor een onafhankelijke positie omdat wij denken dat het eerlijke verhaal uiteindelijk de langste adem heeft. Adverteerders hebben daarom nooit invloed op onze adviezen.

Wij baseren onze adviezen op de meest betrouwbare wetenschappelijke onderzoeken, zoals gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken (RCT) en meta-analyses. Deze onderzoeken zijn met name afkomstig van Pubmed.