Alles over krachttraining, voeding en leefstijl
Tijd is schaars en gezond eten schiet er voor sommigen dan ook geregeld bij in. Om je te helpen die snelle ongezonde hap te weerstaan geven wij je 7 tips...
Tijd is schaars en gezond eten schiet er voor sommigen...
Wil je een gezonder gewicht én een lager vetpercentage? Hieronder vind je een overzicht van 5 natuurlijke vetverbranders! Stop gelijk met zoeken: vetverbranders bestaan niet Voor vetverbranding zijn geen makkelijke...
Wil je een gezonder gewicht én een lager vetpercentage? Hieronder...
Moet je meer eten op dagen dat je traint? Helpt dit bij je herstel en sportprestaties? Het korte antwoord: Optie 1: je kunt op de trainingsdag meer eten zodat je...
Moet je meer eten op dagen dat je traint? Helpt...
Jouw plek met inspiratie voor een gezond voedingspatroon!
Bekijk hier de beste producten om jou te helpen
Workouts, fitnessoefeningen en informatieve video’s
Ga voor kwaliteit met de producten van FIT.nl
FIT.nl is zeven jaar geleden gestart als een groep studenten die zich stoorden aan de hoeveelheid onjuiste informatie over sport en gezondheid op het internet. Als jonge enthousiastelingen willen we de vele sportfabeltjes de wereld uit helpen en daarom richtten we een website op met gratis wetenschappelijk onderbouwde tips.
Iedere Nederlander van elk niveau toepasbare en begrijpelijke kennis en informatie bieden op het gebied van gezondheid, voeding en beweging. Dit vind je op FIT.nl aan de hand van gratis tips, recepten, podcastafleveringen en betaalde producten in de FIT-shop.
De FIT-coaches hebben inmiddels duizenden mensen succesvol geholpen met afvallen, aankomen en een gezonde leefstijl. Ons team van experts is gecertificeerd en heeft opgeteld meer dan 30 jaar ervaring in de coaching- en sportwereld. Ben jij de volgende die we mogen helpen?