Alles over fitness, voeding en afvallen
Werk je als coach en adviseer je over voeding? Dan heb je zeker iets aan de adviezen in dit artikel. Voordat je een klant feedback kan geven op diens voedingspatroon...
Werk je als coach en adviseer je over voeding? Dan...
Een groot aantal sporters gebruikt supplementen, om bijvoorbeeld meer vitamines en mineralen binnen te krijgen. Maar heb je als sporter ook meer van deze voedingsstoffen nodig? En moet je hiervoor...
Een groot aantal sporters gebruikt supplementen, om bijvoorbeeld meer vitamines...
Sneller sprinten en sterkere bilspieren door specifieke krachtoefeningen? Wat werkt beter; de hip thrust, bulgarian split squat of de reguliere squat? Onderzoekers van de universiteit van West Schotland zochten het...
Sneller sprinten en sterkere bilspieren door specifieke krachtoefeningen? Wat werkt...
Jouw plek met inspiratie voor een gezond voedingspatroon!
Bekijk hier de beste producten om jou te helpen
Workouts, fitnessoefeningen en informatieve video’s
Ga voor kwaliteit met de producten van FIT.nl
FIT.nl is zeven jaar geleden gestart als een groep studenten die zich stoorden aan de hoeveelheid onjuiste informatie over sport en gezondheid op het internet. Als jonge enthousiastelingen willen we de vele sportfabeltjes de wereld uit helpen en daarom richtten we een website op met gratis wetenschappelijk onderbouwde tips.
Iedere Nederlander van elk niveau toepasbare en begrijpelijke kennis en informatie bieden op het gebied van gezondheid, voeding en beweging. Dit vind je op FIT.nl aan de hand van gratis tips, recepten, podcastafleveringen en betaalde producten in de FIT-shop.
De FIT-coaches hebben inmiddels duizenden mensen succesvol geholpen met afvallen, aankomen en een gezonde leefstijl. Ons team van experts is gecertificeerd en heeft opgeteld meer dan 30 jaar ervaring in de coaching- en sportwereld. Ben jij de volgende die we mogen helpen?
