Alles over fitness, voeding en afvallen
Gezonde en sportspecifieke voeding verbetert je herstel en sportprestaties. Maar waar moet je als voetballer op letten zodat jij de nieuwe Messi of Ronaldo wordt? De invloed van gezonde voeding...
Gezonde en sportspecifieke voeding verbetert je herstel en sportprestaties. Maar...
Wat we eten heeft niet alleen invloed op onze gezondheid, maar op voor de toekomst van onze planeet. Veel mensen willen een steentje bijdragen aan duurzaamheid en het milieu, maar...
Wat we eten heeft niet alleen invloed op onze gezondheid,...
Is roken slecht voor je spieropbouw? Een groep onderzoekers uit Denemarken zocht dit uit [1]. Zoals je weet vergroot roken de kans op hart- en vaatzieken en diverse soorten kankers...
Is roken slecht voor je spieropbouw? Een groep onderzoekers uit...
Jouw plek met inspiratie voor een gezond voedingspatroon!
Bekijk hier de beste producten om jou te helpen
Workouts, fitnessoefeningen en informatieve video’s
Ga voor kwaliteit met de producten van FIT.nl
FIT.nl is zeven jaar geleden gestart als een groep studenten die zich stoorden aan de hoeveelheid onjuiste informatie over sport en gezondheid op het internet. Als jonge enthousiastelingen willen we de vele sportfabeltjes de wereld uit helpen en daarom richtten we een website op met gratis wetenschappelijk onderbouwde tips.
Iedere Nederlander van elk niveau toepasbare en begrijpelijke kennis en informatie bieden op het gebied van gezondheid, voeding en beweging. Dit vind je op FIT.nl aan de hand van gratis tips, recepten, podcastafleveringen en betaalde producten in de FIT-shop.
De FIT-coaches hebben inmiddels duizenden mensen succesvol geholpen met afvallen, aankomen en een gezonde leefstijl. Ons team van experts is gecertificeerd en heeft opgeteld meer dan 30 jaar ervaring in de coaching- en sportwereld. Ben jij de volgende die we mogen helpen?
