Afgelopen week hebben wij onderzoek gedaan naar goede voornemens van onze lezers. Hieruit komt naar voren dat 53% gelooft in goede voornemens. Net zoals vorig jaar is dezelfde top 3 te zien: ‘meer sporten’ staat op 1, gevolgd door ‘gezonder eten’ en ‘afvallen’. Opvallend is dat steeds meer Nederlanders zichzelf als doel stellen om minder vaak hun mobiele telefoon te gebruiken.
De grootste groep denkt hun goede voornemens al in de eerste drie maanden te realiseren. Gemiddeld genomen hebben mensen er 350 euro voor over om hun goede voornemens te realiseren. In de aanpak gaat de voorkeur uit naar gezonde voeding, personal training en een abonnement op de sportschool.
Uit het onderzoek komt verder naar voren dat 51% van de mensen de goede voornemens van vorig jaar gedeeltelijk of helemaal niet succesvol hebben afgesloten. De belangrijkste reden hiervoor is dat mensen het lastig vinden om voldoende doorzettingsvermogen op te brengen (58%). Verder blijkt dat onder andere de steun vanuit de familie (17%), de noodzaak om het goede voornemen te realiseren (10%) en een onrealistisch voornemen (16%) ook factoren zijn die bepalend zijn voor het succes.
Infographic
