Alles wat jij moet weten als leefstijlprofessional
Wil je meer weten over coaching en gedragsverandering? Bekijk hier de laatste artikelen, video's en podcasts.
Nieuwste artikelen
Alle 26 artikelen
Luister de podcast
Sterker, Sneller & Slimmer
De wetenschap achter sportprestaties, met Jeroen van der Mark en gasten uit de topsport. Slimmer trainen, beter presteren.
Afleveringen over professionals
-
Hoe zet je een succesvol online coachingsbedrijf op? - Coach Richard Bell
Luister aflevering
-
Wat is coaching eigenlijk? En hoe help je mensen om hun leefstijl te veranderen? - Willemijn Nunnikhoven
Luister aflevering
-
Hoe word je een betere coach en krachtsporter? - Wouter Middelbos
Luister aflevering
-
Trainingsschema van ChatGPT: goede coach of slecht idee?
Luister aflevering
-
IRON MAN & BODYBUILDING: optimaal trainingsplan - Interview met coach Jacob Veenstra
Luister aflevering
-
Hoe word je natural bodybuilding kampioen? - Coach en atleet Sandra van de Kamp
Luister aflevering
-
Helpt krachttraining tegen Cellulite? - Onderzoeker & coach Jeroen van der Mark, MSc.
Luister aflevering
-
BCAA's: zonde van je geld? - Onderzoeker & coach Jeroen van der Mark, MSc.
Luister aflevering
Alle artikelen over professionals
ProfessionalsHoe maak je een voedingsplan voor je klant?
Professionals5 veelvoorkomende oorzaken waarom je klanten kunnen terugvallen
ProfessionalsIs zelfbeheersing de sleutel tot een slank en succesvol leven?
ProfessionalsHoe help je een klant bij een terugval?
Professionals6 effectieve strategieën om je klant van hardnekkige gewoontes af te helpen
Professionals8 fouten die jij niet wil maken als leefstijlprofessional
Alles over professionals
Welkom!
Lees verder
Onderwerpen die aan bod komen zijn gewoontegedrag, motivatie, coachingsvaardigheden en hoe je klanten kunt helpen om een terugval te voorkomen.
01
Wat is een goede intake?
Benieuwd naar hoe je een intake doet? In onze mini-cursus ontvang jij een voorbeeld intakeformulier en bespreken we welke elementen handig zijn om mee te nemen in je intakegesprek. Aanmelden is mogelijk door het formulier hieronder in te vullen.
02
Hoe houd je een klant gemotiveerd?
Merk jij dat klanten vaak hun motivatie verliezen tijdens hun verandertraject? Een belangrijke reden hiervoor is dat de klant diens intentie en de mogelijke barrières niet helder genoeg voor ogen heeft die bij gedragsverandering komen kijken.
Met coaching gebruiken wij onder andere het ASE-model om de intentie van de klant helder te krijgen. In dit artikel lees je hoe je dit model kunt toepassen om meer blijvend succes te realiseren bij je klanten.
03
Hoe motiveer je een klant die niet wil?
Heb jij als coach geregeld moeite om klanten te motiveren? En weet je niet goed waardoor dit komt? Don’t worry… Jij bent niet de enige.
Een aantal maanden vliegen de kilo’s eraf, maar naar verloop van tijd wordt de motivatie minder.. Gelukkig kun je dit voor zijn.
Hoe ga je hier als coach op een goede manier mee om? In dit artikel vind je de twee belangrijkste valkuilen. Ten slotte lees je een aantal concrete tips klanten beter te kunnen helpen.
04
Voorkom dat je deze 8 fouten maakt als coach.
Wil jij klanten nog beter helpen om af te vallen en gezonder te eten? Dit kan soms lastig en uitdagend zijn. De cijfers liegen niet. Meer dan 80% van de mensen valt terug (zelfs onder begeleiding!) in oude patronen, zo blijkt uit onderzoek. Maar laat je niet afschrikken door deze getallen. Gelukkig zijn er genoeg methodes om je coaching effectiever te maken.
In dit artikel lees je 8 handige tips om klanten beter te helpen.
05
Hoe ga je als coach om met weerstand?
Ben jij een coach? Dan is het 99% zeker dat je wel eens weerstand hebt ervaren bij klanten. Zinnen zoals: “ik ben de laatste tijd te druk om te sporten” of “Ik had geen tijd om mijn voeding bij te houden” komen geregeld voor. Als coach is het belangrijk om de weerstand te kunnen herkennen en hier op een juiste manier mee om te gaan. Hoe je dit doet lees je in dit artikel.





