Inloggen FIT Premium
  • Terug
  • Artikelen
  • Tools
    • Fitnessoefeningen [video]
    • Gratis voedingsschema
    • Fitnessschema
    • Begrippen
  • Podcast
    • Podcast voor consumenten
    • Podcast voor professionals
  • Recepten
    • Alle gezonde recepten
    • Vegetarische recepten
    • Vegan recepten
    • Koolhydraatarme recepten
  • Shop
  • Over ons
    • Over ons
    • Vacatures
    • Adverteren
    • Nieuwsbrief
    • Contact

FIT.nl

Alles over krachttraining, voeding en leefstijl

  • Wetenschappelijk onderbouwd
  • Website van het jaar 2021
  • ★ Trustpilot 9,6 / 10
Menu
FIT.nl
  • Terug
  • Artikelen
          • Afvallen
          • Cardio
          • Herstel
          • Krachttraining
          • Mindset
          • Professionals
          • Spiermassa
          • Voeding
          • Voedingssupplementen

          Hoe kun je genieten van het kerstdiner zonder aan te komen?

          Hoeveel calorieën heb ik nodig per dag?

          Bierbuik: bestaat het en hoe kom je er vanaf?

          Waarom afvallen vaak veel complexer in elkaar zit dan veel diëten ons doen geloven

          7 fitnessoefeningen voor hardlopers

          Hardlopers presteren beter door extra krachttraining

          Intervaltraining: hoe pak je dit het beste aan?

          6 tips voor sporten in de kou

          Hoe lang moet ik rusten tussen de trainingen?

          Is minder lang in bed liggen de oplossing tegen slapeloosheid?

          Vergroot stress de blessurekans?

          Welk tijdstip is het beste voor je training? Ochtend of avond?

          Maakt de volgorde van oefeningen uit voor kracht & spiermassa?

          15 dingen die ik had willen weten toen ik begon met trainen

          Hoe doorbreek je een plateau?

          3 tips hoe je meer vooruitgang boekt in de sportschool

          Hoe stel ik goede en realistische doelen?

          Wanneer fit zijn een obsessie wordt

          Hoe je boodschappenkar je meer doet uitgeven

          Waarom bewegen goed kan helpen bij overeten

          Genieten van versterkte muziek tijdens het sporten

          Waarom bewegen goed kan helpen bij overeten

          Coachen op zelfeffectiviteit: cruciaal voor gewichtsbehoud

          Heb ik aanleg voor overgewicht? Wat is hierover waar?

          Hoe krijg ik meer symmetrie in mijn fysiek?

          Word je net zo gespierd met eigen lichaamsgewicht?

          Hoe snel verlies je spiermassa en spierkracht?

          Is plantaardig eiwit net zo goed voor spieropbouw?

          Hoe nauwkeurig is het bijhouden van je voeding?

          Milieubewust eten? Kies je groente en fruit slim

          5 meest gestelde vragen over koffie

          Is het belangrijk om elektrolyten aan te vullen tijdens de inspanning?

          Kun je creatine en cafeïne combineren?

          Supplementgebruik onder jongeren: wat je moet weten

          5 redenen waarom je geen pre-workout moet kopen

          4 redenen waarom je geen fatburners moet kopen

  • Tools
    • Fitnessoefeningen [video]
    • Gratis voedingsschema
    • Fitnessschema
    • Begrippen
  • Podcast
    • Podcast voor consumenten
    • Podcast voor professionals
  • Recepten
    • Alle gezonde recepten
    • Vegetarische recepten
    • Vegan recepten
    • Koolhydraatarme recepten
  • Shop ACTIE
  • Over ons
    • Over ons
    • Vacatures
    • Adverteren
    • Nieuwsbrief
    • Contact
InloggenFIT Premium
dikker_onderzoek
FIT.nl / Blog / Onderzoek: de wereld wordt steeds dikker

Blog

Onderzoek: de wereld wordt steeds dikker

Blog

Uit recent onderzoek blijkt zelfs dat het percentage mensen met overgewicht groter is dan het aantal met ondergewicht.
Neeke Smit
Auteur: Neeke Smit, BSc.Sportdiëtiste & personal coach
Gepubliceerd: 10 maart 2017
Laatste update: 25 mei 2022
Leestijd: 2 minuten

Deel nu

twitter facebook whatsapp email

Mensen worden steeds zwaarder en het percentage van de bevolking met overgewicht, obesitas en gerelateerde welvaartsziekten neemt toe. Uit recent onderzoek blijkt zelfs dat het percentage mensen met overgewicht groter is dan het aantal met ondergewicht. 

In het onderzoek zijn de resultaten van 1698 studies over overgewicht bij volwassenen samengevoegd [1]. De studies zijn uitgevoerd in 186 landen onder meer dan 19,2 miljoen deelnemers over een tijd van 40 jaar. De conclusie:

Sinds 1975 is het aantal mensen met overgewicht en obesitas in elk land toegenomen. Zelfs in landen waar ondervoeding nog steeds een groot probleem is, is het aantal mensen met overgewicht toegenomen.

We spreken van obesitas als er sprake is van een BMI van 30 of hoger. In onderstaande kaart is een duidelijk beeld te zien van de ontwikkeling van obesitas de afgelopen 40 jaar.

Het land wat er het meeste uitspringt is China. In 1975 had slechts 0,5% last van obesitas. 40 jaar later is 16 keer zo veel, namelijk 8%. Kijkend naar landen zoals de Verenigde Staten (12,1% naar 34,2%) en vele niet-Westerse landen doet Nederland het nog redelijk. Maar ook hier is een snelle stijging te zien. In 1975 had 5,8% van de Nederlanders obesitas, in 2014 is dit getal toegenomen naar 18,6%. Wereldwijd gezien heeft de gemiddelde volwassene 3 keer zo veel kans om obesitas te ontwikkelen in vergelijking met 40 jaar geleden!

Ondanks dat we wel op de hoogte waren van de toename van overgewicht en obesitas vind ik dit bericht behoorlijk schokkend. Vooral het zien van de ontwikkeling van de afgelopen 40 jaar in beeld en niet in cijfers is behoorlijk confronterend.

Ik ben erg benieuwd wat jullie mening is over dit onderwerp en wat jullie gevoel is bij deze harde cijfers. Laat het weten in een reactie.

Auteur
Neeke Smit
Sportdiëtiste & personal coach
Geschreven door: Neeke Smit, BSc.
Neeke is (sport)diëtist (officieel geregistreerd in het kwaliteitsregister Paramedici) & gecertificeerd trainer bij FIT.nl. Haar doel is om jou te helpen zo gezond mogelijk te leven. Zonder restricties, zonder onzin en op een leuke manier. Ze is allergisch voor fabeltjes en hypes over voeding en voorziet je graag van de laatste inzichten over een gezonde leefstijl. Neeke besteedt haar vrije tijd het liefst op de kop tijdens paaldansen of yoga. Of tot rust komend in de natuur met een rondje hardlopen of wandelen met haar hond. Waar je haar 's nachts voor wakker mag maken? Pindakaas! ❤️Lees hier meer over de missie van FIT.nl.

Andere artikelen voor jou

  • Onderzoek: ‘supplementen vergroten de kans op zaadbalkanker’

    Onderzoek: ‘supplementen vergroten de kans op zaadbalkanker’

    Door Jeroen van der Mark
  • FIT bezocht: Get Together Conference 2017

    FIT bezocht: Get Together Conference 2017

    Door Redactie FIT.nl
  • Protein protein protein: het nieuwe wondermiddel!?

    Protein protein protein: het nieuwe wondermiddel!?

    Door Jeroen van der Mark
  • Krijgen we steeds meer kanker door troep in ons eten?

    Krijgen we steeds meer kanker door troep in ons eten?

    Door Neeke Smit

Referenties

[1]

NCD Risk Factor Collaboration (2016) Trends in adult body-mass index in 200 countries from 1975 to 2014: a pooled analysis of 1698 population-based measurement studies with 19·2 million participants. The lancet, Volume 387, No. 10026, p1377–1396, 2 April 2016. Geraadpleegd op 9-1-2017 via http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736%2816%2930054-X/fulltext

[2]

Galka, M. (2017) How the world got fat: a visualisation of global obesity over 40 years. Geraadpleegd op 9-1-2017 via https://www.theguardian.com/global-development-professionals-network/2017/jan/03/using-data-visualisations-to-help-explain-the-global-obesity-explosion

Reacties/Reviews

    Geef een antwoord Reactie annuleren

    Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

    Reacties zijn niet bedoeld voor persoonlijke vragen, stel deze vragen aan onze deskundigen op het forum.

  1. Frank zegt

    10 maart 2017 om 14:02

    Schrikbarend inderdaad. Ik kan mij nog herinneren dat ik een aantal jaar geleden een artikel las over hoeveel van de Nederlandse bevolkheid dagelijks gebruik maakte van een sportschool. Dat percentage was toen ook extreem laag. Single digits zelfs dacht ik.

    Nu weet ik dat er veel verschillende manieren zijn om te sporten en eten alleen kan er al voor zorgen dat je niet obese wordt. Maar dat er zo weinig mensen zijn die zo weinig bewogen was wel confronterend. Ik werk zelf ook in de fitness en ben zelf ook te zwaar geweest dus ik weet hoe makkelijk het kan gaan maar als je je voorstelt dat dat alleen maar erger wordt.

    Beangstigend.

    Beantwoorden

Contact & adres:

Europaweg 8
9723 AS Groningen
T: 0502111871

Algemene voorwaarden
Recht op persoonsgegevens
Cookie verklaring
Privacyverklaring

Persoonlijk advies

Heb je een vraag over sport of voeding? Stel dan jouw vraag in de FIT-community. Hier staat ons team van experts klaar om jou te helpen met al je vragen.

Wil je 1 op 1 persoonlijk advies? Dan kun je bij ons terecht voor online coaching. Onze experts staan klaar om je te helpen.

Belangrijk

Deze site geeft geen medisch advies. Wanneer je gezondheidsklachten hebt raden wij je te allen tijde aan contact op te nemen met je huisarts (of eventueel specialist).

fitnl-logo
  • FIT-shop
  • Over ons
  • Contact