Inloggen FIT Premium
  • Terug
  • Artikelen
  • Tools
    • Fitnessoefeningen [video]
    • Gratis voedingsschema
    • Fitnessschema
    • Begrippen
  • Podcast
    • Podcast voor consumenten
    • Podcast voor professionals
  • Recepten
    • Alle gezonde recepten
    • Vegetarische recepten
    • Vegan recepten
    • Koolhydraatarme recepten
  • Shop
  • Over ons
    • Over ons
    • Vacatures
    • Adverteren
    • Nieuwsbrief
    • Contact

FIT.nl

Alles over krachttraining, voeding en leefstijl

  • Wetenschappelijk onderbouwd
  • Website van het jaar 2021
  • ★ Trustpilot 9,6 / 10
Menu
FIT.nl
  • Terug
  • Artikelen
          • Afvallen
          • Cardio
          • Herstel
          • Krachttraining
          • Mindset
          • Professionals
          • Spiermassa
          • Voeding
          • Voedingssupplementen

          Wat is de beste methode om vet te verbranden?

          Hoe kun je genieten van het kerstdiner zonder aan te komen?

          Hoeveel calorieën heb ik nodig per dag?

          Bierbuik: bestaat het en hoe kom je er vanaf?

          7 fitnessoefeningen voor hardlopers

          Hardlopers presteren beter door extra krachttraining

          Intervaltraining: hoe pak je dit het beste aan?

          6 tips voor sporten in de kou

          Hoe lang moet ik rusten tussen de trainingen?

          Is minder lang in bed liggen de oplossing tegen slapeloosheid?

          Vergroot stress de blessurekans?

          Welk tijdstip is het beste voor je training? Ochtend of avond?

          Train je met de incline bench press meer de bovenkant borst?

          Onderzoek: hip thrust vs squat voor grotere billen [update]

          Maakt de volgorde van oefeningen uit voor kracht & spiermassa?

          15 dingen die ik had willen weten toen ik begon met trainen

          Hoe stel ik goede en realistische doelen?

          Wanneer fit zijn een obsessie wordt

          Hoe je boodschappenkar je meer doet uitgeven

          Waarom bewegen goed kan helpen bij overeten

          Genieten van versterkte muziek tijdens het sporten

          Waarom bewegen goed kan helpen bij overeten

          Coachen op zelfeffectiviteit: cruciaal voor gewichtsbehoud

          Heb ik aanleg voor overgewicht? Wat is hierover waar?

          Hoe krijg ik meer symmetrie in mijn fysiek?

          Word je net zo gespierd met eigen lichaamsgewicht?

          Hoe snel verlies je spiermassa en spierkracht?

          Is plantaardig eiwit net zo goed voor spieropbouw?

          Hoe nauwkeurig is het bijhouden van je voeding?

          Milieubewust eten? Kies je groente en fruit slim

          5 meest gestelde vragen over koffie

          Is het belangrijk om elektrolyten aan te vullen tijdens de inspanning?

          Kun je creatine en cafeïne combineren?

          Supplementgebruik onder jongeren: wat je moet weten

          5 redenen waarom je geen pre-workout moet kopen

          4 redenen waarom je geen fatburners moet kopen

  • Tools
    • Fitnessoefeningen [video]
    • Gratis voedingsschema
    • Fitnessschema
    • Begrippen
  • Podcast
    • Podcast voor consumenten
    • Podcast voor professionals
  • Recepten
    • Alle gezonde recepten
    • Vegetarische recepten
    • Vegan recepten
    • Koolhydraatarme recepten
  • Shop ACTIE
  • Over ons
    • Over ons
    • Vacatures
    • Adverteren
    • Nieuwsbrief
    • Contact
InloggenFIT Premium
FIT.nl / Forumregels

Forumregels

Dit zijn de forumregels van de FIT-community. 

  1. Op dit forum delen we onze mening en ervaring met elkaar. Respecteer elkaars mening: discriminatie, scheldwoorden en ander vulgaire taal kennen geen plaats op dit forum.
  2. Het forum is geen plaats om commerciele uitingen te plaatsen. Contactadvertenties of gebruikers die het forum misbruiken voor commerciele doeleinden worden onmiddelijk verwijderd.
  3. Het forum is voorzien van een zoekfuncties en ‘stickys’. Sticky’s zijn onderwerpen in een forum die altijd bovenaan blijven staan. De moderators van het forum hebben besloten dat deze informatie zo waardevol is voor het forum, dat deze altijd boven blijven staan.
    Lees eerst deze stickys, en gebruik de zoekfunctie voordat je je vraag stelt op het forum.
  4. Er wordt altijd geluisterd naar de administrators op het forum. Zij hebben de bevoegdheid om, zonder jou daarover te informeren, jouw post aan te passen of verwijderen.
  5. Kijk goed in welk subforum je de vraag stelt. Gebruik eerst de zoekfunctie in het forum om te kijken of jouw vraag niet eerder beantwoord is. Plaats je vraag in één forum, en niet in verscheidene tegelijk.
  6. Probeer zo goed en duidelijk mogelijk te schrijven zodat iedereen je verhaal goed kan begrijpen.
  7. Op dit forum staan wij het bespreken van illegale middelen (anabole steroïden) niet toe. Bijvoorbeeld drugs of anabole steroïden.
  8. We verzoeken je om reviews van producten te plaatsen in de supplementenvergelijker, en niet op het forum. We willen de informatie zo goed mogelijk bundelen, en niet verspreid over forum en productvergelijker.
  9. Als je post in strijd is met een auteurswet wordt je bericht onmiddellijk verwijderd door de moderators of het team van Fitnesstips.
  10. Staat er informatie op de site waarvan jij het auteursrecht hebt? Dan adviseren we je een bericht te sturen naar een van de moderators.
  11. De volgende zaken zijn per definitie verboden op het forum: verbaal geweld, schokkend materiaal (bloed, geweld, uitwerpselen etc), (soft)porno, spam en werving, illegale stimulerende middelen, licentie- en copyrightschendingen. De moderators hebben de vrijheid zelf te kiezen of een topic/reactie wel of niet een schending is naar aanleiding van de bovengenoemde onderwerpen.
  12. Het is niet toegestaan meerdere accounts aan te maken voor dezelfde persoon. Mocht de moderators hier kennis van nemen worden alle accounts zonder overleg verwijderd.

Als een gebruiker zich niet aan de regels houdt, kan hij door de moderators een waarschuwing krijgen. Hier over wordt gecommuniceerd via een persoonlijk bericht. Elke gebruiker krijgt de ruimte voor twee waarschuwingen, bij de derde overtreding wordt de gebruiker zonder overleg verwijderd uit het systeem.

Ook als gebruiker van het forum kan je helpen het een prettige omgeving te houden voor iedereen. Als je een post/reactie tegenkomt die in strijd is met de regels van het forum, kan je de moderators waarschuwen door gebruik te maken van de meld-knop.

De moderators op het forum zijn Jeroen van der Mark, Erik Huizenga, Wesley van Diejen & Robin de Vries en is te bereiken via het contactformulier als je vragen hebt met betrekking tot het forum. We verzoeken je eerst deze bovenstaande regels door te lezen voordat je een persoonlijk bericht stuurt naar de moderators. Let op: de moderators zijn er niet om persoonlijk sportadvies aan te vragen! Gebruik hier voor de persoonlijke begeleiding, of het forum om aan sportadvies op maat te vinden.

Contact & adres:

Europaweg 8
9723 AS Groningen
T: 0502111871

Algemene voorwaarden
Recht op persoonsgegevens
Cookie verklaring
Privacyverklaring

Persoonlijk advies

Heb je een vraag over sport of voeding? Stel dan jouw vraag in de FIT-community. Hier staat ons team van experts klaar om jou te helpen met al je vragen.

Wil je 1 op 1 persoonlijk advies? Dan kun je bij ons terecht voor online coaching. Onze experts staan klaar om je te helpen.

Belangrijk

Deze site geeft geen medisch advies. Wanneer je gezondheidsklachten hebt raden wij je te allen tijde aan contact op te nemen met je huisarts (of eventueel specialist).

fitnl-logo
  • FIT-shop
  • Over ons
  • Contact