FIT.nl mobile logo
Inloggen FORUM
  • Terug
  • Artikelen
  • Gratis tools
    • Gratis voedingsschema
    • Gratis fitnessschema
    • FIT-podcast
    • Begrippen
  • Recepten
    • Alle gezonde recepten
    • Vegetarische recepten
    • Vegan recepten
    • Koolhydraatarme recepten
  • Oefeningen
  • Shop
  • Over ons
    • Over ons
    • Vacatures
    • Adverteren
    • Nieuwsbrief
    • Contact

FIT.nl

Alles over fitness, voeding en afvallen

  • 🏆 Website van het jaar 2019
  • ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Trustpilot 9,6 / 10
  • 🔬 Team van coaches en wetenschappers
Menu
FIT.nl
  • Terug
  • Artikelen
          • Afvallen
          • Conditie
          • Herstel
          • Krachttraining
          • Mindset
          • Voeding
          • Voedingssupplementen

          5 redenen waarom je niet te snel moet afvallen

          Heb ik aanleg voor overgewicht? Wat is hierover waar?

          Kom je aan van te weinig slaap?

          Bierbuik: bestaat het en hoe kom je er vanaf?

          Hardlopers presteren beter door extra krachttraining

          Intervaltraining: hoe pak je dit het beste aan?

          Trainingsmaskers, zin of onzin?

          Cardio: alle belangrijke informatie

          Je slaap meten. Wat heb je er aan?

          Onderzoek: ‘slechte slapers zijn minder aantrekkelijk’

          Hoe kan sporten je slaapkwaliteit beïnvloeden?

          Kun je een slaaptekort inhalen?

          Zorgt een training met losse gewichten voor een beter resultaat?

          Thuis sporten: 10 tips, video’s en gratis schema

          Hoe snel verlies je spiermassa en spierkracht?

          Hoeveel herhalingen moet ik doen met fitness?

          Voor jezelf leven of voor een ander: wat maakt gelukkiger?

          Wat is de invloed van mindset op je eetgedrag?

          11 tips om je dag positief en energiek te beginnen

          Hoe kleine stapjes tot grote resultaten kunnen leiden

          Koolhydraatarm ontbijt en lunch: tips en recepten 

          Onze 10 lekkerste recepten met havermout

          Wat zijn goede plantaardige bronnen van omega 3?

          Is kaneel gezond en helpt het bij afvallen?

          Heb ik als sporter een vitaminepil nodig?

          Wat zijn de voor- en nadelen van creatine?

          Betere sportprestaties door exogene ketonen?

          Rode peperextract: het nieuwe wondermiddel voor meer spierkracht?

  • Gratis tools
    • Gratis voedingsschema
    • Gratis fitnessschema
    • FIT-podcast
    • Begrippen
  • Recepten
    • Alle gezonde recepten
    • Vegetarische recepten
    • Vegan recepten
    • Koolhydraatarme recepten
  • Oefeningen
  • Shop ACTIE
  • Over ons
    • Over ons
    • Vacatures
    • Adverteren
    • Nieuwsbrief
    • Contact
InloggenFIT FORUM
FIT.nl / Interview

Interviews: Leuke en informatieve interviews

Hieronder vind je interviews met bekende en onbekende personen die affiniteit hebben met fitness, voeding of gezondheid. Van profvoetballers tot wetenschappers.

Interviews:

Podcast-Danny-lennon

Q&A: Nutrition, sleep & lessons from scientists – Danny Lennon, MSc

5 juni 2020 by Jeroen van der Mark

Todays show is an interview with Danny Lennon. Danny is an educator in the field of nutrition and host and founder of a popular podcast and coaching

Podcast-kracht-en-lenigheid

Lenigheid versus kracht: zit dit elkaar in de weg? Podcast met Wouter Middelbos

15 mei 2020 by Jeroen van der Mark

In hoeverre is het handig om aan je flexibiliteit en mobiliteit te werken als je sterker wilt worden? Is het handig om uren yoga te doen als je beter

Podcast-sporten-maakt-lui

Word je lui van sporten? Podcast met professor Anton Scheurink

8 mei 2020 by Jeroen van der Mark

Is overgewicht een gevolg van te veel eten of van te weinig bewegen? Hoe reguleren onze hersenen het eetgedrag? En wat is het effect van sporten op

romana-serno-interview

Sporten voor, tijdens en na je zwangerschap: wat mag wel en niet? Interview met pre- en postnataal fitnessexpert Romana Serno

1 mei 2020 by Jeroen van der Mark

Wat mag wel en niet tijdens en na je zwangerschap? Romana Serno van Sterkher is pre- en postnataal fitnessexpert en beantwoordt alle vragen rondom

thomas-de-vries

Levenslessen & zelfontwikkeling met podcasthost Thomas de Vries

28 april 2020 by Jeroen van der Mark

Wat kun je leren van topsporters, coaches en topondernemers? We vroegen het aan podcasthost Thomas de Vries. Hij interviewde veel interessante mensen.

podcast-interview

Eiwitinname en spiermassa: hoeveel, hoe vaak en welk type? Podcast met onderzoeker Nikita Alexandrov

16 april 2020 by Jeroen van der Mark

Als je serieus aan krachtsport doet om spieren op te bouwen, dan weet je dat eiwitten hier een belangrijke rol in spelen. Helaas gaan hier nog veel

bart-jan-geerts-interview

Bestaat de perfecte houding? Podcast met fysio Bart Jan Geerts

24 februari 2020 by Jeroen van der Mark

Bestaat er zoiets als een perfecte houding? Werkt foam rolling en een massage voor betere sportprestaties? Kun je afvalstoffen wegmasseren? We vroegen

marloes-mindfulness-interview

Hoe effectief is mindfulness? Podcast over mindfulness met Marloes Huijbers

14 februari 2020 by Erik Huizenga

Mindfulness wordt steeds populairder. Werkt mindfulness nou eigenlijk? Wat zijn de voor- en nadelen? We vroegen het aan psycholoog, mindfulnesstrainer

podcast-voedingscentrum-koolhydraatarm-dieet

Val je sneller af door het koolhydraatarm dieet? Podcast met het Voedingscentrum

30 januari 2020 by Jeroen van der Mark

Werkt het koolhydraatarm dieet beter dan een regulier voedingspatroon? Val je er sneller door af? Je hoor het in dit interview met het

ronald-wouters-interview

Heb je een diploma nodig als personal trainer? Interview met Ronald Wouters van NL Actief

30 januari 2020 by Jeroen van der Mark

Mag iedereen zich personal trainer noemen? Ook zonder een diploma? We vroegen het aan Ronald Wouters van NL Actief. Dit is de branchevereniging van de

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 6
  • »

Contact & adres:

Europaweg 8
9723AS Groningen
T: 0502111871

Algemene voorwaarden
Recht op persoonsgegevens
Cookie verklaring
Privacyverklaring

Persoonlijk advies

Heb je een vraag over sport of voeding? Stel dan jouw vraag in de FIT-community. Hier staat ons team van experts klaar om jou te helpen met al je vragen.

Wil je 1 op 1 persoonlijk advies? Dan kun je bij ons terecht voor online coaching. Onze experts staan klaar om je te helpen.

Belangrijk

Deze site geeft geen medisch advies. Wanneer je gezondheidsklachten hebt raden wij je te allen tijde aan contact op te nemen met je huisarts (of eventueel specialist).

fitnl-logo
  • FIT-shop
  • Over ons
  • Contact