Iedereen die wel eens een voedselvergiftiging heeft opgelopen weet dat dit geen pretje is. Maar wat is dat eigenlijk precies, een voedselvergiftiging?

Ga je vandaag de zon in? Bereid je goed voor en smeer je in. Lees hier een aantal handige tips. Let op: het aantal gevallen van huidkanker is

Traplopen is dé manier om gedurende de dag in beweging te komen. Je gebruikt zowel kracht als uithoudingsvermogen om de treden te beklimmen. Daarnaast

Je hebt één van deze uitspraken vast wel eens voorbij zien komen. Overgewicht verhoogt het risico op verschillende ziekten, mensen met overgewicht

Nederlanders bewegen te weinig. Helaas haalt maar de helft van de Nederlanders de beweegnorm. Hoog tijd dus om hier eens wat aan te doen! Met de

Gezond eten en volop bewegen; fit zijn is de trend tegenwoordig. En om onze inspanningen zo goed mogelijk in beeld te brengen gebruiken we massaal

We zien het steeds vaker voorbijkomen: succesverhalen van mensen die in korte tijd tientallen kilo’s zijn afgevallen. Ik hoor je denken: hoe is dit

Sommige zonnestudio's beweren dat je onder hun zonnebanken vitamine D aanmaakt. Klopt dat wel? Maak je echt vitamine D aan onder de zonnebank? Lees

Iedereen krijgt uiteindelijk met artrose te maken. Maar is artrose écht slijtage? En als het geen slijtage is, kun je er dan iets aan doen? Wat is

De laatste jaren is er steeds meer kritiek op de Body Mass Index (BMI). Om die reden heeft onderzoeker Orison Woolcott een nieuwe methode ontwikkeld,