Erik Huizenga BSc.
Leefstijlcoach
- BSc. SOCIOLOGIE
- GECERTIFICEERDE SMART SIZE ME-COACH
- LEEFSTIJLEXPERT
Erik Huizenga is schrijver, coach en gedragsexpert bij FIT.nl. Hij haalt er veel voldoening uit als hij ziet dat mensen echt wat aan zijn tips hebben en vaardigheden opdoen waarmee ze meer grip krijgen op hun leefstijl. Zijn focus ligt hierbij op gewoonteverandering. Erik houdt van wielrennen, hardlopen en fitness. Naast al deze uitsloverij leest hij geregeld een boek of komt hij op een festival met onverwachte danspasjes. 🕺 Opleiding: BSc. Sociologie. Universiteit van Groningen & gecertificeerd Smartsize me-coach. Hij is mede-auteur van het succesvolle boek en stappenplan de FIT Methode & SLANKER. Ervaring: Erik heeft gewerkt als personal trainer en bootcamptrainer. Daarnaast heeft hij jarenlang ervaring in het schrijven van wetenschappelijk onderbouwde artikelen en online en offline coaching. Lees hier meer over de missie van FIT.nl.
- artikelen
- 170
- recepten
- 13
- begrippen
- 46
- schrijft sinds
- 2014
IGNITE9
Liever een plan op maat? Met IGNITE9 helpen we wekelijks sporters naar een gezonder lijf en betere prestaties.
Bekijk online coachingArtikelen van Erik
AfvallenInteressant onderzoek: Snackgedrag wordt voornamelijk gedreven door gewoontes
ProfessionalsHoe help je een klant bij een terugval?
Professionals6 effectieve strategieën om je klant van hardnekkige gewoontes af te helpen
Professionals8 fouten die jij niet wil maken als leefstijlprofessional
ProfessionalsDe manier waarop je gemotiveerd bent heeft veel invloed op hoeveel cravings je ervaart
ProfessionalsHoe je de motivatie van je klant verhoogt door de intentie helder te krijgen
Professionals5 fouten die veel coaches maken bij een afslanktraject
ProfessionalsHoe ga je als coach om met weerstand?
MindsetGewoontes leiden vaak tot selectieve aandacht
ProfessionalsHoe help je als coach klanten gemotiveerd te blijven?
ProfessionalsHoe motiveer je een klant die niet wil?
Afvallen