Erik Huizenga BSc.
Leefstijlcoach
- BSc. SOCIOLOGIE
- GECERTIFICEERDE SMART SIZE ME-COACH
- LEEFSTIJLEXPERT
Erik Huizenga is schrijver, coach en gedragsexpert bij FIT.nl. Hij haalt er veel voldoening uit als hij ziet dat mensen echt wat aan zijn tips hebben en vaardigheden opdoen waarmee ze meer grip krijgen op hun leefstijl. Zijn focus ligt hierbij op gewoonteverandering. Erik houdt van wielrennen, hardlopen en fitness. Naast al deze uitsloverij leest hij geregeld een boek of komt hij op een festival met onverwachte danspasjes. 🕺 Opleiding: BSc. Sociologie. Universiteit van Groningen & gecertificeerd Smartsize me-coach. Hij is mede-auteur van het succesvolle boek en stappenplan de FIT Methode & SLANKER. Ervaring: Erik heeft gewerkt als personal trainer en bootcamptrainer. Daarnaast heeft hij jarenlang ervaring in het schrijven van wetenschappelijk onderbouwde artikelen en online en offline coaching. Lees hier meer over de missie van FIT.nl.
- artikelen
- 170
- recepten
- 13
- begrippen
- 46
- schrijft sinds
- 2014
IGNITE9
Liever een plan op maat? Met IGNITE9 helpen we wekelijks sporters naar een gezonder lijf en betere prestaties.
Bekijk online coachingArtikelen van Erik
VoedingHoe maak ik zelf een voedingsschema?
MindsetHoe word ik meer tevreden met mijn lichaam?
InterviewInterview met hoogleraar Tatjana van Strien
Mindset8 tips om meer ontspannen met eten om te gaan
MindsetEen eetdagboek helpt bij ongewenste eetgewoontes
AfvallenHoe ga ik om met honger tijdens het afvallen?
AfvallenWaardoor heb je ’s avonds meer trek?
AfvallenHoe verbrand je het ongezonde visceraal vet?
AfvallenWat is het nut van een progressiefoto?
InterviewInterview met dieetpsycholoog Heleen Ligtelijn
ColumnColumn: “Goed idee: mensen straffen voor hun ongezonde leefstijl?”
Blog