Erik Huizenga BSc.
Leefstijlcoach
- BSc. SOCIOLOGIE
- GECERTIFICEERDE SMART SIZE ME-COACH
- LEEFSTIJLEXPERT
Erik Huizenga is schrijver, coach en gedragsexpert bij FIT.nl. Hij haalt er veel voldoening uit als hij ziet dat mensen echt wat aan zijn tips hebben en vaardigheden opdoen waarmee ze meer grip krijgen op hun leefstijl. Zijn focus ligt hierbij op gewoonteverandering. Erik houdt van wielrennen, hardlopen en fitness. Naast al deze uitsloverij leest hij geregeld een boek of komt hij op een festival met onverwachte danspasjes. 🕺 Opleiding: BSc. Sociologie. Universiteit van Groningen & gecertificeerd Smartsize me-coach. Hij is mede-auteur van het succesvolle boek en stappenplan de FIT Methode & SLANKER. Ervaring: Erik heeft gewerkt als personal trainer en bootcamptrainer. Daarnaast heeft hij jarenlang ervaring in het schrijven van wetenschappelijk onderbouwde artikelen en online en offline coaching. Lees hier meer over de missie van FIT.nl.
- artikelen
- 170
- recepten
- 13
- begrippen
- 46
- schrijft sinds
- 2014
IGNITE9
Liever een plan op maat? Met IGNITE9 helpen we wekelijks sporters naar een gezonder lijf en betere prestaties.
Bekijk online coachingArtikelen van Erik
KrachttrainingWat is de oorzaak en oplossing voor de butt wink?
InterviewInterview met inspanningsfysioloog Gerard van der Poel
ColumnColumn: van presteren worden we niet allemaal gelukkig
InterviewInterview met hoogleraar Edith Feskens
VoedingIs suiker uit fruit gezonder dan tafelsuiker?
KrachttrainingHet belang van krachttraining op latere leeftijd
GezondheidColumn: wat is FIT zijn?
AfvallenWaarom is mijn vetpercentage hoger als ik ouder word?
MindsetHoe verander ik mijn gedrag?
VoedingIs spelt(brood) gezonder dan tarwe?
NieuwsMeer spierkracht door excentrische training?
Gezondheid