Erik Huizenga BSc.
Leefstijlcoach
- BSc. SOCIOLOGIE
- GECERTIFICEERDE SMART SIZE ME-COACH
- LEEFSTIJLEXPERT
Erik Huizenga is schrijver, coach en gedragsexpert bij FIT.nl. Hij haalt er veel voldoening uit als hij ziet dat mensen echt wat aan zijn tips hebben en vaardigheden opdoen waarmee ze meer grip krijgen op hun leefstijl. Zijn focus ligt hierbij op gewoonteverandering. Erik houdt van wielrennen, hardlopen en fitness. Naast al deze uitsloverij leest hij geregeld een boek of komt hij op een festival met onverwachte danspasjes. 🕺 Opleiding: BSc. Sociologie. Universiteit van Groningen & gecertificeerd Smartsize me-coach. Hij is mede-auteur van het succesvolle boek en stappenplan de FIT Methode & SLANKER. Ervaring: Erik heeft gewerkt als personal trainer en bootcamptrainer. Daarnaast heeft hij jarenlang ervaring in het schrijven van wetenschappelijk onderbouwde artikelen en online en offline coaching. Lees hier meer over de missie van FIT.nl.
- artikelen
- 170
- recepten
- 13
- begrippen
- 46
- schrijft sinds
- 2014
IGNITE9
Liever een plan op maat? Met IGNITE9 helpen we wekelijks sporters naar een gezonder lijf en betere prestaties.
Bekijk online coachingArtikelen van Erik
AfvallenHoe blijf ik op gewicht?
Voeding4 handige tips om gezonder te eten
AfvallenHoe ga je om met een craving?
Voeding5 tips om meer variatie aan te brengen in je voeding
InterviewInterview met hoogleraar Sander Kersten
MindsetHoe kan ik mijzelf weer motiveren? (8 tips)
MindsetWaarom eenzaamheid de wereld uit geholpen moet worden
Afvallen8 tips voor een snelle, slanke en gezonde maaltijd
NieuwsWat is de invloed van self talk op je sportprestatie?
MindsetHoe kom ik van gewenst gedrag tot een gewoonte?
Afvallen10 tips voor mensen die nooit vol zitten
Interview