Mindset

Alles over mindset & psychologie

Samengesteld doorJeroen van der MarkHybrid performance specialist 36 artikelen Laatst bijgewerkt 8 augustus 2025

Alle artikelen over mindset

Hoe kom ik van gewenst gedrag tot een gewoonte?

Erik Huizenga · 2 min lezen

Hoe bereid je je voor op moeilijke momenten?

Erik Huizenga · 3 min lezen

Hoe kan ik een terugval voorkomen? (deel 2)

Erik Huizenga · 10 min lezen

Hoe ontstaat een terugval? (deel 1)

Erik Huizenga · 4 min lezen

Hoe kan ik me minder schuldig voelen om eten?

Erik Huizenga · 7 min lezen

Hoe word ik meer tevreden met mijn lichaam?

Erik Huizenga · 4 min lezen

Is overgewicht besmettelijk?

Neeke Smit · 4 min lezen

8 tips om meer ontspannen met eten om te gaan

Erik Huizenga · 6 min lezen

Een eetdagboek helpt bij ongewenste eetgewoontes

Erik Huizenga · 5 min lezen

Hoe verander ik mijn gedrag?

Erik Huizenga · 6 min lezen

Hoe belangrijk zijn familie en vrienden voor je motivatie om te sporten?

Mayke Bosman · 3 min lezen

Jezelf pushen? Focus is de sleutel

Robert Jan Tinge · 4 min lezen