Columns van FIT.nl

23 november is het nationaal preventieakkoord gepubliceerd. Het doel van dit akkoord is om Nederland gezonder te maken. Dit door verschillende

Hoe kan het dat steeds meer mensen zo veel stress ervaren, terwijl het aantal zelfhulpboeken over voluit leven, opgeruimde hoofden en het ultieme

Ik durf wel te stellen dat bijna iedereen met een doel op zoek is naar snel resultaat. Ik herken het soms ook wel bij mezelf. Je wilt het liefst

Het is vandaag World Obesity Day. Elk jaar wordt op 11 oktober aandacht gevraagd voor deze aandoening, waarbij elk jaar de focus ligt op een ander

Chronisch ziek ben je niet voor de lol en vaak ook kan je er ook nog niks aan doen. Soms vind ik het oneerlijk om te zien dat er wel een flinke boete

Dora, K3, Kabouter Plop, Maya de Bij; stuk voor stuk kinderidolen. Maar daarnaast hebben deze kindervrienden iets anders gemeen. Ze worden allemaal

De gezondheidszorg is ziek. Een groot deel van de artsen en verpleegkundigen in Nederland is burned-out of depressief. En dit is een probleem dat ons

Kinderen moeten ten minste tien gezonde, goedkope en lekkere gerechten kunnen koken tegen de tijd dat ze klaar zijn met school. Dat is althans de

Ik probeer niet te kijken, net als iedereen om me heen. De schietgebedjes razen door de lucht: breek alsjeblieft niks! Die uitstekende botten lijken

Er heerst veel discussie over het gebruik van energiedrankjes. Vooral onder jongeren is het populair en wordt het regelmatig gedronken.