FIT.nl mobile logo
Inloggen FORUM
  • Terug
  • Artikelen
  • Gratis tools
    • Gratis voedingsschema
    • Gratis fitnessschema
    • FIT-podcast
    • Begrippen
  • Recepten
    • Alle gezonde recepten
    • Vegetarische recepten
    • Vegan recepten
    • Koolhydraatarme recepten
  • Oefeningen
  • Shop
  • Over ons
    • Over ons
    • Vacatures
    • Adverteren
    • Nieuwsbrief
    • Contact

FIT.nl

Alles over fitness, voeding en afvallen

  • 🏆 Website van het jaar 2019
  • ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Trustpilot 9,6 / 10
  • 🔬 Team van coaches en wetenschappers
Menu
FIT.nl
  • Terug
  • Artikelen
          • Afvallen
          • Conditie
          • Herstel
          • Krachttraining
          • Mindset
          • Voeding
          • Voedingssupplementen

          5 redenen waarom je niet te snel moet afvallen

          Heb ik aanleg voor overgewicht? Wat is hierover waar?

          Kom je aan van te weinig slaap?

          Bierbuik: bestaat het en hoe kom je er vanaf?

          Hardlopers presteren beter door extra krachttraining

          Intervaltraining: hoe pak je dit het beste aan?

          Trainingsmaskers, zin of onzin?

          Cardio: alle belangrijke informatie

          Je slaap meten. Wat heb je er aan?

          Onderzoek: ‘slechte slapers zijn minder aantrekkelijk’

          Hoe kan sporten je slaapkwaliteit beïnvloeden?

          Kun je een slaaptekort inhalen?

          Zorgt een training met losse gewichten voor een beter resultaat?

          Thuis sporten: 10 tips, video’s en gratis schema

          Hoe snel verlies je spiermassa en spierkracht?

          Hoeveel herhalingen moet ik doen met fitness?

          Voor jezelf leven of voor een ander: wat maakt gelukkiger?

          Wat is de invloed van mindset op je eetgedrag?

          11 tips om je dag positief en energiek te beginnen

          Hoe kleine stapjes tot grote resultaten kunnen leiden

          Is honing gezond?

          Koolhydraatarm ontbijt en lunch: tips en recepten 

          Onze 10 lekkerste recepten met havermout

          Wat zijn goede plantaardige bronnen van omega 3?

          Heb ik als sporter een vitaminepil nodig?

          Wat zijn de voor- en nadelen van creatine?

          Betere sportprestaties door exogene ketonen?

          Rode peperextract: het nieuwe wondermiddel voor meer spierkracht?

  • Gratis tools
    • Gratis voedingsschema
    • Gratis fitnessschema
    • FIT-podcast
    • Begrippen
  • Recepten
    • Alle gezonde recepten
    • Vegetarische recepten
    • Vegan recepten
    • Koolhydraatarme recepten
  • Oefeningen
  • Shop ACTIE
  • Over ons
    • Over ons
    • Vacatures
    • Adverteren
    • Nieuwsbrief
    • Contact
InloggenFIT FORUM
Recept havermoutkoek
FIT.nl / Voeding / Onze 10 lekkerste recepten met havermout

Voeding

Onze 10 lekkerste recepten met havermout

Voeding

Op zoek naar fitte recepten met havermout? Je vindt ze hier! Gezond, snel, gevarieerd en lekker. Eet smakelijk!
Auteur: Laura Louwes, MSc.Eindredacteur en gedragswetenschapper
Gepubliceerd: 23 maart 2021
Laatste update: 23 maart 2021
Leestijd: 2 minuten

Deel nu

twitter facebook whatsapp email

Havermout is een geliefd ingrediënt in veel FIT-recepten. En niet voor niets: het past namelijk prima in een gezond voedingspatroon. Havermout bevat vezels, eiwitten, B-vitamines en mineralen. En natuurlijk is het een goede bron van koolhydraten. 

Daarom hebben we in dit artikel onze 10 favoriete recepten met havermout verzameld. Genoeg inspiratie om lekker te variëren met dit ingrediënt dus! 

Havermoutrecepten voor elk moment van de dag

Havermout vind je terug in veel recepten voor ontbijtjes, maar je kunt er ook heerlijk mee bakken of het zelfs in je diner verwerken! Check hieronder alle inspiratie, en klik op de foto’s om naar het recept te gaan.

Havermoutontbijtje

Gebakken-havermout-ontbijt-recept

Gebakken havermoutontbijtje: een luxe doch makkelijk ontbijtje met havermout maak je met dit heerlijke recept. Ook dit recept met blauwe bessen en havermout is een smakelijk ontbijtje uit de oven.

Havermoutkoek

recepten-cranberrykoekje

Havermout doet het uitstekend als ingredient in bakrecepten. Maak bijvoorbeeld deze zalige koekjes met havermout en cranberry’s!

Havermoutbar

Recept havermoutkoek

Havermoutbar: heerlijk warm winters comfort food, de ultieme snack al zeggen we het zelf.

Havermoutsmoothie

ontbijt-kwark-recept

Havermoutsmoothie: heb je haast in de ochtend, of zoek je een vullend tussendoortje? Zoek niet verder!

Kerstmis havermoutontbijtje

Kerst-havermoutpap

Vier kerst wanneer je wilt met deze havermoutpap X-mas style.

Oat balls

Gedroogd-fruit-en-havermout-balletjes

Zin in een gezonde snack? Deze balletjes met havermout zijn een ware smaakbom.

Overnight oats

Overnight oats

Overnight oats is ondertussen een recept met havermout dat niet meer weg te denken is uit ons kookrepetoire. Ook vind je hier verschillende varianten terug tussen de FIT-recepten. Wat dacht je van cheesecake overnight oats? Meer een choco-fan? Dan is deze Snickers overnight oats echt iets voor jou.

Vegan pulled oats

vegan-oats-curry gezonde recepten

En last but not least… havermout is ook een ingredient dat je kunt gebruiken in hartige recepten! Maak bijvoorbeeld deze vegan pulled oats.

Op zoek naar meer recepten, met of zonder havermout?

Bekijk onze uitgebreide receptenpagina voor meer gezonde, lekkere en makkelijke recepten. Zoek op ingrediënt of filter op bijvoorbeeld vegetarisch of eiwitrijk om te vinden wat je zoekt!

Auteur
Eindredacteur en gedragswetenschapper
Geschreven door: Laura Louwes, MSc.
Laura is eindredacteur bij FIT.nl en auteur van de FIT Methode. Haar fascinatie voor optimaal gezonde voeding en maximaal efficiënt sporten maakt dat ze zonder identiteitsbewijs een flesje wijn niet zomaar meekrijgt. Haar passies zijn onder andere hardlopen, gewichten tillen, Muay Thai-boksen, koffie en veganistische baksels maken (en uiteraard eten). Bekijk hier het hele team.

Andere artikelen voor jou

  • Verhoogt soja het risico op borstkanker?

    Verhoogt soja het risico op borstkanker?

    Door Neeke Smit
  • Zijn verzadigde vetten ongezond?

    Zijn verzadigde vetten ongezond?

    Door Neeke Smit
  • Is pasta gezond?

    Is pasta gezond?

    Door Neeke Smit
  • De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH): wat zegt dit nou?

    De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH): wat zegt dit nou?

    Door Neeke Smit

Geef een reactie Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Reacties zijn niet bedoeld voor persoonlijke vragen, stel deze vragen aan onze deskundigen op het forum.

Contact & adres:

Europaweg 8
9723AS Groningen
T: 0502111871

Algemene voorwaarden
Recht op persoonsgegevens
Cookie verklaring
Privacyverklaring

Persoonlijk advies

Heb je een vraag over sport of voeding? Stel dan jouw vraag in de FIT-community. Hier staat ons team van experts klaar om jou te helpen met al je vragen.

Wil je 1 op 1 persoonlijk advies? Dan kun je bij ons terecht voor online coaching. Onze experts staan klaar om je te helpen.

Belangrijk

Deze site geeft geen medisch advies. Wanneer je gezondheidsklachten hebt raden wij je te allen tijde aan contact op te nemen met je huisarts (of eventueel specialist).

fitnl-logo
  • FIT-shop
  • Over ons
  • Contact