Inloggen FIT PRO
  • Terug
  • Artikelen
  • Tools
    • Fitnessoefeningen [video]
    • Gratis voedingsschema
    • Fitnessschema
    • Begrippen
  • Podcast
    • Podcast voor consumenten
    • Podcast voor professionals
  • Recepten
    • Alle gezonde recepten
    • Vegetarische recepten
    • Vegan recepten
    • Koolhydraatarme recepten
  • Shop
  • Over ons
    • Over ons
    • Vacatures
    • Adverteren
    • Nieuwsbrief

FIT.nl

Alles over krachttraining, voeding en leefstijl

  • Wetenschappelijk onderbouwd
  • Website van het jaar 2021
  • ★ Trustpilot 9,6 / 10
Menu
FIT.nl
  • Terug
  • Artikelen
          • Afvallen
          • Cardio
          • Herstel
          • Krachttraining
          • Mindset
          • Professionals
          • Spiermassa
          • Voeding
          • Voedingssupplementen

          Kun je plaatselijk vet verbranden?

          Wat is de beste methode om vet te verbranden?

          Hoe kun je genieten van het kerstdiner zonder aan te komen?

          Hoeveel calorieën heb ik nodig per dag?

          Krachttraining voor betere hardloopprestaties

          Fit op wintersport: welke oefeningen zijn goed?

          Intervaltraining: hoe pak je dit het beste aan?

          6 tips voor sporten in de kou

          Hoe lang moet ik rusten tussen de trainingen?

          Is minder lang in bed liggen de oplossing tegen slapeloosheid?

          Vergroot stress de blessurekans?

          Welk tijdstip is het beste voor je training? Ochtend of avond?

          Train je met de incline bench press meer de bovenkant borst?

          Onderzoek: hip thrust vs squat voor grotere billen [update]

          Maakt de volgorde van oefeningen uit voor kracht & spiermassa?

          15 dingen die ik had willen weten toen ik begon met trainen

          Hoe stel ik goede en realistische doelen?

          Wanneer fit zijn een obsessie wordt

          Hoe je boodschappenkar je meer doet uitgeven

          Waarom bewegen goed kan helpen bij overeten

          Genieten van versterkte muziek tijdens het sporten

          Waarom bewegen goed kan helpen bij overeten

          Coachen op zelfeffectiviteit: cruciaal voor gewichtsbehoud

          Heb ik aanleg voor overgewicht? Wat is hierover waar?

          Onderzoek: meer kans op de datingmarkt? Overdrijf niet met je spieren!

          Hoe krijg ik meer symmetrie in mijn fysiek?

          Word je net zo gespierd met eigen lichaamsgewicht?

          Hoe snel verlies je spiermassa en spierkracht?

          Kom je sneller aan als je ’s avonds laat eet?

          Onderzoek: maakt de verdeling en timing van eiwitten uit voor je spieren?

          Wat zijn de voor- en nadelen van calorieën tellen?

          Sporten en de ramadan: hoe combineer je dit?

          Wat werkt beter: whey of caseïne voor het slapen gaan?

          Kun je creatine en cafeïne combineren?

          Supplementgebruik onder jongeren: wat je moet weten

          5 redenen waarom je geen pre-workout moet kopen

  • Tools
    • Fitnessoefeningen [video]
    • Gratis voedingsschema
    • Fitnessschema
    • Begrippen
  • Podcast
    • Podcast voor consumenten
    • Podcast voor professionals
  • Recepten
    • Alle gezonde recepten
    • Vegetarische recepten
    • Vegan recepten
    • Koolhydraatarme recepten
  • Shop ACTIE
  • Over ons
    • Over ons
    • Vacatures
    • Adverteren
    • Nieuwsbrief
InloggenFIT PRO
Recept havermoutkoek
FIT.nl Voeding Onze 10 lekkerste recepten...
Laura Louwes
Auteur: Laura Louwes, MSc.Eindredacteur en gedragswetenschapper
23 mrt. 2021 geplaatst
23 mrt. 2021 geüpdatet

Voeding

Onze 10 lekkerste recepten met havermout

Voeding

Op zoek naar fitte recepten met havermout? Je vindt ze hier! Gezond, snel, gevarieerd en lekker. Eet smakelijk!
Laura Louwes
Auteur: Laura Louwes, MSc.Eindredacteur en gedragswetenschapper
Lees meer

Deel dit artikel

facebook whatsapp linklink gekopieërd!

Havermout is een geliefd ingrediënt in veel FIT-recepten. En niet voor niets: het past namelijk prima in een gezond voedingspatroon. Havermout bevat vezels, eiwitten, B-vitamines en mineralen. En natuurlijk is het een goede bron van koolhydraten. 

Daarom hebben we in dit artikel onze 10 favoriete recepten met havermout verzameld. Genoeg inspiratie om lekker te variëren met dit ingrediënt dus! 

Havermoutrecepten voor elk moment van de dag

Havermout vind je terug in veel recepten voor ontbijtjes, maar je kunt er ook heerlijk mee bakken of het zelfs in je diner verwerken! Check hieronder alle inspiratie, en klik op de foto’s om naar het recept te gaan.

Havermoutontbijtje

Gebakken-havermout-ontbijt-recept

Gebakken havermoutontbijtje: een luxe doch makkelijk ontbijtje met havermout maak je met dit heerlijke recept. Ook dit recept met blauwe bessen en havermout is een smakelijk ontbijtje uit de oven.

Havermoutkoek

recepten-cranberrykoekje

Havermout doet het uitstekend als ingredient in bakrecepten. Maak bijvoorbeeld deze zalige koekjes met havermout en cranberry’s!

Havermoutbar

Recept havermoutkoek

Havermoutbar: heerlijk warm winters comfort food, de ultieme snack al zeggen we het zelf.

Havermoutsmoothie

ontbijt-kwark-recept

Havermoutsmoothie: heb je haast in de ochtend, of zoek je een vullend tussendoortje? Zoek niet verder!

Kerstmis havermoutontbijtje

Kerst-havermoutpap

Vier kerst wanneer je wilt met deze havermoutpap X-mas style.

Oat balls

Gedroogd-fruit-en-havermout-balletjes

Zin in een gezonde snack? Deze balletjes met havermout zijn een ware smaakbom.

Overnight oats

Overnight oats

Overnight oats is ondertussen een recept met havermout dat niet meer weg te denken is uit ons kookrepetoire. Ook vind je hier verschillende varianten terug tussen de FIT-recepten. Wat dacht je van cheesecake overnight oats? Meer een choco-fan? Dan is deze Snickers overnight oats echt iets voor jou.

Vegan pulled oats

vegan-oats-curry gezonde recepten

En last but not least… havermout is ook een ingredient dat je kunt gebruiken in hartige recepten! Maak bijvoorbeeld deze vegan pulled oats.

Op zoek naar meer recepten, met of zonder havermout?

Bekijk onze uitgebreide receptenpagina voor meer gezonde, lekkere en makkelijke recepten. Zoek op ingrediënt of filter op bijvoorbeeld vegetarisch of eiwitrijk om te vinden wat je zoekt!

Laura Louwes
Laura Louwes, MSc.
Eindredacteur en gedragswetenschapper
Laura is eindredacteur bij FIT.nl en auteur van de FIT Methode & SLANKER. Haar fascinatie voor optimaal gezonde voeding en maximaal efficiënt sporten maakt dat ze zonder identiteitsbewijs een flesje wijn niet zomaar meekrijgt. Haar passies zijn onder andere hardlopen, gewichten tillen, Muay Thai-boksen, koffie en veganistische baksels maken (en uiteraard eten). Bekijk hier het hele team. Lees meer

Andere artikelen voor jou

  • Waar moet je op letten bij vleesvervangers?

    Waar moet je op letten bij vleesvervangers?

    Door Neeke Smit
  • Antinutriënten, wat zijn het en moeten we ze vermijden?

    Antinutriënten, wat zijn het en moeten we ze vermijden?

    Door Neeke Smit
  • The Planetary Health Diet: gezond én duurzaam eten

    The Planetary Health Diet: gezond én duurzaam eten

    Door Neeke Smit

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Reacties zijn niet bedoeld voor persoonlijke vragen, stel deze vragen aan onze deskundigen op het forum.

Contact & adres:

E: team@fit.nl
T: 0502111871

Algemene voorwaarden
Recht op persoonsgegevens
Cookie verklaring
Privacyverklaring

Persoonlijk advies

Heb je een vraag over sport of voeding? Stel dan jouw vraag in de FIT-community. Hier staat ons team van experts klaar om jou te helpen met al je vragen.

Wil je 1 op 1 persoonlijk advies? Dan kun je bij ons terecht voor online coaching. Onze experts staan klaar om je te helpen.

Belangrijk

Deze site geeft geen medisch advies. Wanneer je gezondheidsklachten hebt raden wij je te allen tijde aan contact op te nemen met je huisarts (of eventueel specialist).

fitnl-logo
  • FIT-shop
  • Over ons
  • Contact