Overhead / Military Press

Oefening informatie

Moeilijkheidsgraad:
Gevorderd
Soort:
Compound oefening
Hoofdspier:
Schouderspieren
Synergisten:
Rugspieren, Triceps,

Bekijk alle fitnessoefeningen Download gratis trainingsschema

Oefening informatie

Moeilijkheidsgraad:
Gevorderd
Soort:
Compound oefening
Hoofdspier:
Schouderspieren
Synergisten:
Rugspieren, Triceps,

Andere top fitnessoefeningen

1. Front Press
2. Back extension
3. Machine Hip Extension

FIT-community

Producten

Belangrijk: deze site geeft geen medisch advies. Wanneer je gezondheidsklachten hebt raden wij je te allen tijde aan contact op te nemen met je huisarts (of eventueel specialist).

2018 - FIT.nl