Bekijk alle recepten Download een gratis voedingsschema
Benodigdheden
- Oven
- Pan
Ingrediënten
- 400 gram Verse pasta
- 250 gram Verse pesto
- 1 stronk Broccoli
- 400 gram Sperziebonen
- 200 gram Baby spinazie
- 1 Courgette
- 600 gram Kipfilethaasjes
- 80 gram Ongezouten noten
- evt. beetje Strooikaas
Bereidingswijze
- Verwarm de oven voor op 175 graden
- Snijd alle groente en doe deze in een ovenschaal
- Bestrooi de groenten eventueel met wat kruiden en olijfolie en doe voor 20 minuten in de oven
- Bereid de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking
- Snijd de kipfilethaasjes in stukjes en bak deze gaar
- Verwarm de pesto en mix deze met de pasta
- Leg in ieder bord een bodempje spinazie
- Verdeel vervolgens de groente en de kip en top de pasta eventueel af met wat noten en kaas
Eet smakelijk!