FIT.nl mobile logo
Inloggen FORUM
  • Start hier
    • FIT.nl podcast
    • Afvallen tips
    • Spiermassa tips
    • Gratis voedingsschema
    • Gratis Fitnessschema
    • Begrippen
  • Info & tips
    • Voeding
    • Mindset
    • Krachttraining
    • Conditie
    • Herstel
    • Supplementen
  • Recepten
    • Alle gezonde recepten
  • Oefeningen
    • Alle fitness oefeningen
  • Shop
  • Over ons
    • Over ons
    • Het team van FIT.nl
    • Vacatures
    • Adverteren
    • Nieuwsbrief
    • Contact

FIT.nl

Alles over fitness, voeding en afvallen

  • 🏆 Website van het jaar 2019
  • ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Trustpilot 9,6 / 10
  • 🔬 Team van coaches en wetenschappers
  • Start hier
    • FIT.nl podcast
    • Afvallen tips
    • Spiermassa tips
    • Gratis voedingsschema
    • Gratis Fitnessschema
    • Begrippen
  • Info & tips
    • Voeding
    • Mindset
    • Krachttraining
    • Conditie
    • Herstel
    • Supplementen
  • Recepten
    • Alle gezonde recepten
  • Oefeningen
    • Alle fitness oefeningen
  • Shop
  • Over ons
    • Over ons
    • Het team van FIT.nl
    • Vacatures
    • Adverteren
    • Nieuwsbrief
    • Contact
InloggenFIT FORUM
FIT.nl » Gezonde recepten » Bagels met ricotta en aardbeien

Bagels met ricotta en aardbeien

(0 uit 0 beoordelingen)
  • 15 minuten voorbereiding
  • 0 minuten kooktijd
  • Lunch
  • 1 portie(s)
  • 328 kilocalorieën per portie
  • 10 gram eiwitten
  • 56 gram koolhydraten
  • 6 gram vetten
bagels_aardbeien

Bekijk alle gezonde recepten Download een gratis voedingsschema

Je zult misschien denken; ricotta en aardbeien? Wat een gekke combinatie! Dat klopt wel een beetje, maar het vooral een lekkere combinatie. Voor deze zoete lunch heb je maar weinig ingrediënten nodig en is hij lekker voor in de zomer. Kijk wel uit, want het kan zijn dat de wespen je bordje betreden. 

Benodigdheden

  • Oven

Ingrediënten

  • 2 Bagels
  • 8-10 Aardbeien
  • 40 gram Ricotta
  • 2 theelepels Honing

Bereidingswijze

  1. Bak de bagels af, zoals op de verpakking aangegeven, en snijd ondertussen de aardbeien in vieren;
  2. Zijn de bagels klaar? Laat ze dan heel even afkoelen;
  3. Snijd de bagels door midden en besmeer ze met ricotta;
  4. Beleg ze daarna met de aardbeien en schenk de honing over de aardbeien.
  5. Smullen maar!

 

🌟 Hoeveel sterren geef jij dit recept?

Dankzij jouw feedback kunnen wij nog betere recepten maken.

Reactie annuleren

Auteur
Redactie FIT.nl

Geschreven door: Redactie FIT.nl 
FIT.nl is het grootste sport- en gezondheidsplatform van NL & BE en winnaar van 🏆website van het jaar 2018 en 2019. Lees hier meer over de missie van FIT.nl.
Andere lekkere recepten
  • Thaise-groene-curry-met-rijst
    1. Thaise groene curry met rijst
  • recept veganistische wok
    2. Veganistische wok
  • 3. Thaise groene curry met kip

Contact & adres:

Europaweg 8
9723AS Groningen
T: 0502111871

Algemene voorwaarden
Recht op persoonsgegevens
Cookie verklaring
Privacyverklaring

Persoonlijk advies

Heb je een vraag over sport of voeding? Stel dan jouw vraag in de FIT-community. Hier staat ons team van experts klaar om jou te helpen met al je vragen.

Wil je 1 op 1 persoonlijk advies? Dan kun je bij ons terecht voor online coaching. Onze experts staan klaar om je te helpen.

Belangrijk

Deze site geeft geen medisch advies. Wanneer je gezondheidsklachten hebt raden wij je te allen tijde aan contact op te nemen met je huisarts (of eventueel specialist).

fitnl-logo
  • FIT-shop
  • Over ons
  • Contact