Rodebietensmoothie met appel en kaneel
4,0 7 beoordelingen
Recept van Wiebren de Jong, BSc.
Designer en coach · Bijgewerkt
Smoothies zijn niet alleen awesome in de zomer… Ook nu we richting winter gaan kun je de blender op het aanrecht houden. Ga bijvoorbeeld voor deze smaakvolle blend van rode biet, appel en kaneel: heerlijke herfstige en aardse smaken. Ook ideaal als basis voor een smoothie bowl met je favo toppings!
- 192
- kcal
- 4g
- Eiwit
- 38g
- Koolh.
- 0g
- Vet
Per portie
Dit recept past in jouw schema.
- Dagmenu op jouw caloriebehoefte
- Met recepten én boodschappenlijst
- Binnen 5 minuten in je inbox
9 korte vragen · gratis · geen abonnement
Dit recept staat al op je menu. Wij plannen de rest.
Maak mijn gratis schemaOp jouw doel en caloriebehoefte · binnen 5 min in je inbox
- 07:30Overnight oatsOntbijt410
- 12:30Volkoren wrap kipLunch520
Rodebietensmoothie met appel en kaneelDit recept192- 18:30Zalm met groentenAvondeten640
Wat is jouw doel?
Je krijgt een dagmenu op jouw caloriebehoefte, met recepten en boodschappenlijst. Binnen 5 minuten in je inbox.
Ingrediënten
Keukengerei: Blender
Bereiding
Schil de appels en verwijder het klokkenhuis.
Doe alle ingrediënten in de blender en blend tot een glad geheel. Voeg water toe wanneer de ingrediënten niet goed mixen.
Verdeel over 2 glazen en geniet van de smoothie!
