Blauwebessen ontbijtsmoothie
5,0 5 beoordelingen
Recept van Kim Nooten, BSc.
FIT-chef · Bijgewerkt
Een heerlijke ontbijtsmoothie met alles wat je nodig hebt voor een goede start van je dag. Boost deze smoothie eventueel met een schepje van ons whey protein poeder. Liever plantaardig? Kan ook! In onze shop vind je nu vegan protein.
- 174
- kcal
- 3g
- Eiwit
- 19g
- Koolh.
- 8g
- Vet
Per portie
Gratis voedingsschema Weet precies wat je moet eten. Een dagmenu op jouw caloriebehoefte, met recepten en een boodschappenlijst. Binnen 5 minuten in je inbox. Ontvang mijn schemaIngrediënten
Keukengerei: Blender
Bereiding
Stap 1. Voeg alle ingrediënten voor de smoothie samen in de blender en blend tot een glad geheel.
Stap 2. Verdeel de smoothie over 2 glazen. Gebruik de cacaonibs, chiazaad, kokosflakes en wat blauwe bessen als toppings en geniet van je ontbijtje.
