Comfy breakfast bowl
5,0 1 beoordelingen
Recept van Redactie FIT.nl
Bijgewerkt
Ik zie je denken: zie ik dat nu goed? Fudge?! Ja, je ziet het goed. Salted Caramel Fudge! Uiteindelijk draait het allemaal om portiecontrole en bewuste keuzes maken. Vergelijk de voedingswaarde van een halve zak (100 gram fudge, 476 kcal, 2 gram eiwit, 74 gram koolhydraten en 19 gram vet) eens met de bovenstaande voedingswaarde van deze comfy breakfast bowl. Hopelijk heb ik je hierbij weer wat inspiratie gegeven.
- 313
- kcal
- 20g
- Eiwit
- 30g
- Koolh.
- 11g
- Vet
Per portie
Dit recept past in jouw schema.
- Dagmenu op jouw caloriebehoefte
- Met recepten én boodschappenlijst
- Binnen 5 minuten in je inbox
9 korte vragen · gratis · geen abonnement
Dit recept staat al op je menu. Wij plannen de rest.
Maak mijn gratis schemaOp jouw doel en caloriebehoefte · binnen 5 min in je inbox
- 07:30Overnight oatsOntbijt410
- 12:30Volkoren wrap kipLunch520
Comfy breakfast bowlDit recept313- 18:30Zalm met groentenAvondeten640
Wat is jouw doel?
Je krijgt een dagmenu op jouw caloriebehoefte, met recepten en boodschappenlijst. Binnen 5 minuten in je inbox.
Ingrediënten
Keukengerei: Kom
Bereiding
Snijd 1 Salted Caramel Fudge blokje klein
Schenk 200 gram magere kwark in een ontbijtkom
Leef je uit met de toppings: blauwe bessen, chiazaad, zonnebloempitten, gedroogde cranberry’s, kokosrasp en fijn gesneden blokje Salted Caramel Fudge en creëer je eigen comfy breakfast bowl!
Eet smakelijk 🙂
