Gratis · elke vrijdagochtend om 07:00

Rijd mee in de Kopgroep

Wetenschap én praktijk van onze topcoaches.

  • Train slimmer met de coachtip van de week. Die staat nergens anders.
  • Luister als eerste naar de nieuwe podcast: vrijdag al, een dag voor iedereen.
  • Meer kennis over training en voeding uit nieuw onderzoek.

Volgende rit: Ruim 3.000 sporters rijden al mee

Gratis. Geen spam. Uitstappen kan altijd, met één klik.

Wat je krijgt

Zo ziet jouw vrijdag eruit

Geen lange nieuwsbrief vol links. Drie dingen die je echt verder helpen, in vijf minuten gelezen.

  1. De coachtip van de week

    Wat onze coaches deze week hun eigen sporters adviseren. Die tip staat nergens anders: niet op de site, niet in de podcast.

    Alleen voor de Kopgroep
  2. De podcast, een dag eerder

    De nieuwe aflevering van Sterker, Sneller & Slimmer verschijnt op zaterdag. Jij luistert hem op vrijdag al. Al 330+ afleveringen over training, voeding en herstel.

    Eerder dan iedereen
  3. Het onderzoek van de week

    Het nieuwe onderzoek dat onze coaches bespraken, vertaald naar wat jij er in je training en voeding mee doet.

    Wetenschap × praktijk

Van wie

Van coaches die zelf aan de start staan

Ruim 3.000 sporters rijden al mee.

  • Jeroen van der MarkHybride & onderzoek
  • Elianne EssaijanTriatlon & gedrag
  • Tycho van DongenPerformance & kracht
  • Neeke SmitSportvoeding
  • Nick FennemaKracht & powerlifting

Vragen

Ja. De Kopgroep kost niets en dat blijft zo.

Ik rijd gratis mee
Persoonlijke FIT-score