Calorieën in pizza

Pizza (halve pizza, ongeveer 175 gram) heeft ongeveer 453 kcal. Per 100 gram is dat 259 kcal, met per portie 17,3 g eiwit, 48,0 g koolhydraten en 20,7 g vet.

Portie "halve pizza" is een FIT-schatting, geen NEVO-waarde.

453kcal in 175 g pizza (salami)

Eiwit17,3 g
Koolhydraten48,0 g
Vet20,7 g
Vezel3,5 g
Bij 2.000 kcal per dag is dit 23% van je dag

NEVO: Pizza salami diepvries onbereid · per 100 g 259 kcal

Een halve pizza salami van zo’n 175 gram levert ongeveer 453 kcal. Een margherita zit met ongeveer 355 kcal voor dezelfde portie lager.

Een hele pizza is voor de meeste mensen meer dan een maaltijd. Eet een halve, met een grote salade erbij.

Andere soorten en bereidingen

ProductPer portiePer 100 gEKV
Pizza (salami)453 kcal (halve pizza)259 kcal9,927,411,8
Pizza margherita355 kcal (halve pizza)203 kcal7,523,08,6

E = eiwit, K = koolhydraten, V = vet, in gram per 100 g.

Pizza (salami) naast vergelijkbare producten

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in pizza?

Pizza (halve pizza, ongeveer 175 gram) heeft ongeveer 453 kcal. Per 100 gram is dat 259 kcal.

Waar komen deze cijfers vandaan?

De waarden per 100 gram komen uit NEVO online versie 2025/9.0 van het RIVM. De portiegrootte is een schatting van FIT; weeg je product als je het precies wilt weten.

Zoek een ander product in de calorietabel

Bron: NEVO online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven en andere gegevens. Waarden per 100 g ongewijzigd uit NEVO; porties en de berekening per portie zijn aanvullingen van FIT.nl.

Persoonlijke FIT-score