Alle afleveringen
Cover: 10 beste hardlooptips: sneller lopen zonder blessures – Sportfysio Joeval Benjamins, MSc.

Aflevering #281 · 26 sep 2025

10 beste hardlooptips: sneller lopen zonder blessures – Sportfysio Joeval Benjamins, MSc.

Sterker, Sneller & Slimmer 0:00 / 38:08

Over deze aflevering

Hoe word je een snellere loper zonder vervelende blessures? Wat zijn de beste hardloopschoenen en de meestgemaakte fouten met looptraining? Dit hoor je in de nieuwe aflevering met sportfysio en hardlooptrainer Joeval Benjamins.

In deze aflevering

Gratis · elke vrijdag 07:00

Hoor de volgende aflevering een dag eerder

  • De nieuwe aflevering al op vrijdag
  • De coachtip van de week
  • Het onderzoek uit de podcast

Volgende rit: Ruim 3.000 sporters rijden al mee

Gratis. Geen spam. Uitstappen kan altijd, met één klik.