Alle afleveringen
Cover: Waarom lijk ik sommige dagen veel dikker? – Q&A over krachttraining

Aflevering #238 · 25 feb 2025

Waarom lijk ik sommige dagen veel dikker? – Q&A over krachttraining

Sterker, Sneller & Slimmer 0:00 / 18:07
Spotify Apple Podcasts YouTube

Over deze aflevering

Links:

Foto van Jeroen met verschil tussen wedstrijd en shoot

Instagram van Jeroen

Spierkramp artikel

Hybrid clinic in Groningen

Hybrid clinic meer info + opgeven interesse in het midden van het land

Socials:

📱 Instagram van FIT.nl

📽 YouTube van FIT.nl

📧 Adverteren? partners@fit.nl

In deze aflevering

Gratis · elke vrijdag 07:00

Hoor de volgende aflevering een dag eerder

  • De nieuwe aflevering al op vrijdag
  • De coachtip van de week
  • Het onderzoek uit de podcast

Volgende rit: Ruim 3.000 sporters rijden al mee

Gratis. Geen spam. Uitstappen kan altijd, met één klik.

Luister ook

Alle afleveringen

  1. #3376 okt 2026 · 41 min

    Hoe voorkom je langzame benen? Q&A voor hybride atleten

  2. #33624 sep 2026 · 40 min

    Een sixpack zonder calorieën te tellen. Hoe dan?

  3. #33517 sep 2026 · 34 min

    Vakantie, verhuizing of jetlag? Zo houd je jouw training en voeding op de rit

  4. #3348 sep 2026 · 35 min

    5 fouten die je wil voorkomen bij de Marathon