Alle afleveringen
Cover: Meer spiermassa zonder de pil?

Aflevering #187 · 19 jan 2024

Meer spiermassa zonder de pil?

Sterker, Sneller & Slimmer 0:00 / 12:46

Over deze aflevering

Heeft de pil, oftewel orale anticonceptie invloed op je kracht en spiermassa? Wat blijkt uit een recente studie?

👉 Gelijk aan de slag met onze trainingsschema's en cursussen over training en sportvoeding? Kijk dan ook eens naar FIT PRO - alle kennis, tools en ondersteuning voor effectieve opbouw van spiermassa en spierkracht. Bekijk FIT PRO. 

Links:

Het onderzoek dat we bespreken

Meer informatie in dit artikel

Socials:

📱 Instagram van FIT.nl

📽 YouTube van FIT.nl

📧 Adverteren? partners@fit.nl

In deze aflevering

Gratis · elke vrijdag 07:00

Hoor de volgende aflevering een dag eerder

  • De nieuwe aflevering al op vrijdag
  • De coachtip van de week
  • Het onderzoek uit de podcast

Volgende rit: Ruim 3.000 sporters rijden al mee

Gratis. Geen spam. Uitstappen kan altijd, met één klik.