Over deze aflevering
Wat is de optimale houding? Of is dat een fabel? Bestaat de perfecte techniek bij krachttraining of mag je soms net even over het randje gaan? En is er een relatie tussen pijn, blessures en een minder gunstige houding? We vragen dit aan fysio & revalidatiewetenschapper Thomas Mulder.
👉 Was deze aflevering waardevol voor jou? Kijk dan ook eens naar FIT Premium - alle kennis, tools en ondersteuning voor een fitte leefstijl op één plek. Bekijk FIT Premium.
Links:
Artikel over houdingscorrectie & onderzoek
Vragen voor de podcast? Mail naar jeroen@fit.nl
Socials:
📧 Adverteren? partners@fit.nl
In deze aflevering
Gratis · elke vrijdag 07:00
Hoor de volgende aflevering een dag eerder
- De nieuwe aflevering al op vrijdag
- De coachtip van de week
- Het onderzoek uit de podcast
