Over deze aflevering
Wat is het nut van dromen? Wat is de biologische verklaring? En hoe kan het dat de ene persoon nachtmerries heeft en de ander beweert dat die geen dromen ervaart. Een interessante aflevering met nog veel meer vragen over alles wat er 's nachts in je hersenen gebeurt.
👉 Gelijk aan de slag met onze trainingsschema's en cursussen over training en sportvoeding? Kijk dan ook eens naar FIT PRO - alle kennis, tools en ondersteuning voor effectieve opbouw van spiermassa en spierkracht. Bekijk FIT PRO.
Links:
Eerdere podcast met Merijn van de Laar over slaapkwaliteit
Website van Merijn van de Laar - Zorgvoorslaap.nl
Merijns eigen boek: Slapen als een Oermens
Wetenschappelijke publicaties van Merijn van de Laar
Socials:
📧 Adverteren? partners@fit.nl
In deze aflevering
Gratis · elke vrijdag 07:00
Hoor de volgende aflevering een dag eerder
- De nieuwe aflevering al op vrijdag
- De coachtip van de week
- Het onderzoek uit de podcast
