Week 16 update

Wij zijn erg benieuwd hoe het gaat met het volgen van de FIT Methode. Vul het onderstaande formulier zo volledig mogelijk in.

Na het invullen van het formulier ontvang je een e-mail van onze coach.

Week 16: update

If you are human, leave this field blank.

Voornaam: *

Achternaam: *

E-mail: *

Huidige vetpercentage (optioneel):

Hier vind je meer informatie over hoe je jouw vetpercentage kunt berekenen.

Huidige taille-omtrek in centimeters (optioneel):

Huidige middelomtrek in centimeters (optioneel):

Huidig gewicht in kilogram: *

Hoe vind je het tot nu toe gaan? *

Vertel ons hoe je het vindt gaan. Waar loop je nog tegenaan? Heb je tegenslagen ervaren of gaat het juist erg goed?

Heb je je doel bereikt? *

Vertel hoeveel je afgevallen, aangekomen of sterker bent geworden. Wij zijn benieuwd!

Maak een foto

Foto: voorkant van het lichaam (optioneel):

Sleep je bestanden hierheen, of klik hier om ze te selecteren Kies bestand

Maximale uploadgrootte: 2.1MB

Maak een foto van jezelf op een witte achtergrond (bijvoorbeeld voor een witte muur). Bij voorkeur in zwemkleding (hoeft niet per se).

Hier zie je een duidelijk voorbeeld. Natuurlijk gaan wij vertrouwelijk om met de verstrekte foto en informatie. Voordat we iets publiceren vragen we eerst om toestemming.

Foto: zijkant van het lichaam (optioneel):

Sleep je bestanden hierheen, of klik hier om ze te selecteren Kies bestand

Maximale uploadgrootte: 2.1MB

Foto: achterkant van het lichaam (optioneel):

Sleep je bestanden hierheen, of klik hier om ze te selecteren Kies bestand

Maximale uploadgrootte: 2.1MB

Ben jij een robot?

Week 16 update

Maak een foto

Aan het uploaden. Even geduld svp.

Over FIT.nl

Gratis advies

Belangrijk