Terug
Artikelen
Gratis tools
Recepten
Oefeningen
Shop
Over ons

Alles over fitness, voeding en afvallen

🏆 Website van het jaar 2019
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Trustpilot 9,6 / 10
🔬 Team van coaches en wetenschappers

Terug
Artikelen
- - - Afvallen
      Conditie
      Herstel
      Krachttraining
      Mindset
      Voeding
      Voedingssupplementen
      Helpt meer bewegen om minder te eten?
      De top 5 grootste dikmakers
      Kun je door één etentje flink aankomen?
      10 belangrijkste redenen waarom afvallen niet lukt
      Hardlopers presteren beter door extra krachttraining
      Intervaltraining: hoe pak je dit het beste aan?
      Trainingsmaskers, zin of onzin?
      Cardio: alle belangrijke informatie
      Onderzoek: ‘slechte slapers zijn minder aantrekkelijk’
      Hoe kan sporten je slaapkwaliteit beïnvloeden?
      Kun je een slaaptekort inhalen?
      Waarom moet je slaapkamer helemaal verduisterd zijn?
      Hoe pak je de training weer op na een pauze?
      Hoe combineer je cardio- en krachttraining?
      Thuis trainen: hoe blijf je fit?
      Hoe gespierd kun je worden zonder verboden middelen?
      Hoelang duurt het aanleren van een gewoonte?
      De voordelen van alleen kunnen zijn
      Waarom zwicht de ene persoon veel sneller voor iets lekkers dan de ander?
      Hoe ga je om met weerstand uit je omgeving bij het veranderen?
      Zijn pannenkoeken gezond? + 7 heerlijke recepten
      Je emotie-eten de baas met deze 5 tips
      Een pauze nemen van je dieet: belangrijk of overbodig?
      Is soja slecht voor je testosteronproductie?
      Rode peperextract: het nieuwe wondermiddel voor meer spierkracht?
      Verbetert het supplement beta-alanine je sportprestaties?
      Wat zijn de voor- en nadelen van creatine?
      Heb je écht supplementen nodig?
Gratis tools
Recepten
Oefeningen
Shop ACTIE
Over ons

Zoeken

InloggenFIT FORUM

FIT.nl / Waar wil jij inloggen?

Waar wil jij inloggen?

FIT.nl community [Forum]

FIT Methode-app

Shop & klantomgeving

Contact & adres:

Europaweg 8
9723AS Groningen
T: 0502111871

Algemene voorwaarden
Recht op persoonsgegevens
Cookie verklaring
Privacyverklaring

Persoonlijk advies

Heb je een vraag over sport of voeding? Stel dan jouw vraag in de FIT-community. Hier staat ons team van experts klaar om jou te helpen met al je vragen.

Wil je 1 op 1 persoonlijk advies? Dan kun je bij ons terecht voor online coaching. Onze experts staan klaar om je te helpen.

Belangrijk

Deze site geeft geen medisch advies. Wanneer je gezondheidsklachten hebt raden wij je te allen tijde aan contact op te nemen met je huisarts (of eventueel specialist).

FIT-shop
Over ons
Contact