Zoeken

Terug
Artikelen
Gratis tools
Recepten
Oefeningen
Shop
Over ons

Alles over fitness, voeding en afvallen

🏆 Website van het jaar 2019
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Trustpilot 9,6 / 10
🔬 Team van coaches en wetenschappers

Terug
Artikelen
- - - Afvallen
      Conditie
      Herstel
      Krachttraining
      Mindset
      Voeding
      Voedingssupplementen
      Heb ik aanleg voor overgewicht? Wat is hierover waar?
      Kom je aan van te weinig slaap?
      Bierbuik: bestaat het en hoe kom je er vanaf?
      Feit of fabel: kom je aan van antipsychotica?
      Hardlopers presteren beter door extra krachttraining
      Intervaltraining: hoe pak je dit het beste aan?
      Trainingsmaskers, zin of onzin?
      Cardio: alle belangrijke informatie
      Je slaap meten. Wat heb je er aan?
      Onderzoek: ‘slechte slapers zijn minder aantrekkelijk’
      Hoe kan sporten je slaapkwaliteit beïnvloeden?
      Kun je een slaaptekort inhalen?
      Thuis sporten: 10 tips, video’s en gratis schema
      Hoe snel verlies je spiermassa en spierkracht?
      Hoeveel herhalingen moet ik doen met fitness?
      Hoe pak je de training weer op na een pauze?
      Wat is de invloed van mindset op je eetgedrag?
      11 tips om je dag positief en energiek te beginnen
      Hoe kleine stapjes tot grote resultaten kunnen leiden
      Waar wordt een sterke eetgewoonte door beïnvloed?
      Is het gevaarlijk om rijst in te vriezen?
      Is het ziekenhuisdieet gezond?
      Zijn peulvruchten gezond?
      10 beste plantaardige eiwitten
      Heb ik als sporter een vitaminepil nodig?
      Wat zijn de voor- en nadelen van creatine?
      Betere sportprestaties door exogene ketonen?
      Rode peperextract: het nieuwe wondermiddel voor meer spierkracht?
Gratis tools
Recepten
Oefeningen
Shop ACTIE
Over ons

Zoeken

InloggenFIT FORUM

Zoeken

FIT.nl / FIT-onderzoek: maakt social mediagebruik ons eenzamer en ongelukkiger?

FIT-onderzoek: maakt social mediagebruik ons eenzamer en ongelukkiger?

Contact & adres:

Europaweg 8
9723AS Groningen
T: 0502111871

Algemene voorwaarden
Recht op persoonsgegevens
Cookie verklaring
Privacyverklaring

Persoonlijk advies

Heb je een vraag over sport of voeding? Stel dan jouw vraag in de FIT-community. Hier staat ons team van experts klaar om jou te helpen met al je vragen.

Wil je 1 op 1 persoonlijk advies? Dan kun je bij ons terecht voor online coaching. Onze experts staan klaar om je te helpen.

Belangrijk

Deze site geeft geen medisch advies. Wanneer je gezondheidsklachten hebt raden wij je te allen tijde aan contact op te nemen met je huisarts (of eventueel specialist).

FIT-shop
Over ons
Contact