Inloggen FIT Premium
  • Terug
  • Artikelen
  • Tools
    • Fitnessoefeningen [video]
    • Gratis voedingsschema
    • Fitnessschema
    • Begrippen
  • Podcast
    • Podcast voor consumenten
    • Podcast voor professionals
  • Recepten
    • Alle gezonde recepten
    • Vegetarische recepten
    • Vegan recepten
    • Koolhydraatarme recepten
  • Shop
  • Over ons
    • Over ons
    • Vacatures
    • Adverteren
    • Nieuwsbrief
    • Contact

FIT.nl

Alles over krachttraining, voeding en leefstijl

  • Wetenschappelijk onderbouwd
  • Website van het jaar 2021
  • ★ Trustpilot 9,6 / 10
Menu
FIT.nl
  • Terug
  • Artikelen
          • Afvallen
          • Cardio
          • Herstel
          • Krachttraining
          • Mindset
          • Professionals
          • Spiermassa
          • Voeding
          • Voedingssupplementen

          Hoe kun je genieten van het kerstdiner zonder aan te komen?

          Hoeveel calorieën heb ik nodig per dag?

          Bierbuik: bestaat het en hoe kom je er vanaf?

          Waarom afvallen vaak veel complexer in elkaar zit dan veel diëten ons doen geloven

          7 fitnessoefeningen voor hardlopers

          Hardlopers presteren beter door extra krachttraining

          Intervaltraining: hoe pak je dit het beste aan?

          6 tips voor sporten in de kou

          Hoe lang moet ik rusten tussen de trainingen?

          Is minder lang in bed liggen de oplossing tegen slapeloosheid?

          Vergroot stress de blessurekans?

          Welk tijdstip is het beste voor je training? Ochtend of avond?

          Maakt de volgorde van oefeningen uit voor kracht & spiermassa?

          15 dingen die ik had willen weten toen ik begon met trainen

          Hoe doorbreek je een plateau?

          3 tips hoe je meer vooruitgang boekt in de sportschool

          Hoe stel ik goede en realistische doelen?

          Wanneer fit zijn een obsessie wordt

          Hoe je boodschappenkar je meer doet uitgeven

          Waarom bewegen goed kan helpen bij overeten

          Genieten van versterkte muziek tijdens het sporten

          Waarom bewegen goed kan helpen bij overeten

          Coachen op zelfeffectiviteit: cruciaal voor gewichtsbehoud

          Heb ik aanleg voor overgewicht? Wat is hierover waar?

          Hoe krijg ik meer symmetrie in mijn fysiek?

          Word je net zo gespierd met eigen lichaamsgewicht?

          Hoe snel verlies je spiermassa en spierkracht?

          Is plantaardig eiwit net zo goed voor spieropbouw?

          Hoe nauwkeurig is het bijhouden van je voeding?

          Milieubewust eten? Kies je groente en fruit slim

          5 meest gestelde vragen over koffie

          Is het belangrijk om elektrolyten aan te vullen tijdens de inspanning?

          Kun je creatine en cafeïne combineren?

          Supplementgebruik onder jongeren: wat je moet weten

          5 redenen waarom je geen pre-workout moet kopen

          4 redenen waarom je geen fatburners moet kopen

  • Tools
    • Fitnessoefeningen [video]
    • Gratis voedingsschema
    • Fitnessschema
    • Begrippen
  • Podcast
    • Podcast voor consumenten
    • Podcast voor professionals
  • Recepten
    • Alle gezonde recepten
    • Vegetarische recepten
    • Vegan recepten
    • Koolhydraatarme recepten
  • Shop ACTIE
  • Over ons
    • Over ons
    • Vacatures
    • Adverteren
    • Nieuwsbrief
    • Contact
InloggenFIT Premium
fibo-2015
FIT.nl / Blog / FIBO 2015: de hoogtepunten

Blog

FIBO 2015: de hoogtepunten

Blog

Wij gingen naar de sportbeurs FIBO. Check hier wat de hoogtepunten waren van FIBO 2015. Wat zijn de nieuwe hypes voor 2015?
Jeroen van der Mark
Auteur: Jeroen van der Mark, MSc.Spreker, coach en onderzoeker
Gepubliceerd: 14 april 2015
Laatste update: 3 november 2019
Leestijd: 2 minuten

Deel nu

twitter facebook whatsapp email

De grootste fitnessbeurs van Europa, de FIBO, is achter de rug. Afgelopen weekend kwamen alle gespierde mannen en strakke vrouwen tezamen om de allernieuwste producten te showen. Wij van Fitnesstips waren erbij en geven jou een overzicht van de nieuwste ontwikkelingen.

Inhoudsopgave

  • Veel bodybuilding en supplementen
  • Balance en surfboard
  • Billen billen en nog eens billen
  • Elektrostimulatie training
  • Outdoor gym / Calisthenics
  • Zak- en touwtraining

Veel bodybuilding en supplementen

Grote-gasten

Dit jaar was de beurs vooral gericht op bodybuilding en supplementen. De merken proberen zichzelf groots neer te zetten door branding van hun nieuwe shake of pre-workout. Opvallend was dat het elk jaar lastiger wordt om samples te scoren. Zonder het afgeven van je e-mail krijg je helaas niet meer een paar samples mee..

Balance en surfboard

surfboards

Een toffe ontwikkeling zijn de fitness surfboards. Deze boards zijn perfect om aan je stabiliteit en core te werken. Het surfboard beweegt constant waardoor je met been- en buikspieren moet corrigeren om in balans te blijven.

Billen billen en nog eens billen

FIBO-billen

Dit jaar viel op dat de bil steeds belangrijker wordt in het fitnesswereldje. Veel vrouwen op het podium pronken met hun strak getrainde achterwerk.

Elektrostimulatie training

elektrostimulatietraining

Bij een elektrostimulatie training heb je een pak aan met allemaal kleine draadjes die je stroomstootjes geven. Deze stroomstootjes zorgen ervoor dat al je spieren samentrekken. Wij hebben het zelf tien minuten mogen testen en zijn erg onder de indruk. Het was super zwaar! Of het echt goed werkt en een effectieve training is nog maar de vraag. Wat we wel kunnen zeggen is dat we allemaal flink veel spierpijn hadden de volgende dagen.

Outdoor gym / Calisthenics

front-lever-calisthenics

Verder viel op dat er veel nieuwe bedrijven zijn met outdoor-gymapparaten of calisthenic-parkjes. Dit betekent ook dat er veel atleten waren die de nieuwste tricks showden aan het publiek. Check de video voor een kort overzicht!

Zak- en touwtraining

zak-zwaaien

Zaktraining kan wel eens een groot ding worden. Wij zagen aardig wat showcases met zakken en gespierde dames.

Auteur
Jeroen van der Mark
Spreker, coach en onderzoeker
Geschreven door: Jeroen van der Mark, MSc.
Jeroen van der Mark is spreker, coach en onderzoeker van FIT.nl. Hij heeft zowel een universitair opleiding als een coachingsopleiding afgerond. De afgelopen jaren heeft hij duizenden mensen online en face to face succesvol geholpen om fitter en gelukkiger te worden. Zijn passie is de wetenschap achter leefstijl, voeding en krachtsport uit te zoeken en te doceren via video's, podcast & artikelen op FIT.nl. Verder is hij schrijver van de succesvolle boeken de FIT Methode & SLANKER. Jeroen is fanatiek krachtsporter en calisthenics atleet en houdt ervan om een rondje te fietsen of sprintjes te trekken op de atletiekbaan. Een allround kracht- en duursporter. Hij lijkt heel serieus op deze foto, maar in het echt is het een lolbroek. Meer weten? Lees hier meer over het team en de missie. Hoogtepunten: 1. Website van het jaar 2021 - 2. Nr. 1 Fitness podcast van NL. 3. - Recent ontwikkeld een nieuwe cursus over gedragsverandering voor leefstijlprofessionals, coaches en diëtisten. Persoonlijk contact met Jeroen voor een workshop, coaching of advies? Hier vind je zijn persoonlijke pagina.

Andere artikelen voor jou

  • Goede voornemens: Voorkom deze 8 meestgemaakte fouten!

    Goede voornemens: Voorkom deze 8 meestgemaakte fouten!

    Door Jeroen van der Mark
  • 10 tips voor direct meer positiviteit in je leven

    10 tips voor direct meer positiviteit in je leven

    Door Laura Louwes
  • 5 favo health apps

    5 favo health apps

    Door Neeke Smit
  • Road to Enercup – deel 3

    Road to Enercup – deel 3

    Door Nick Fennema

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Reacties zijn niet bedoeld voor persoonlijke vragen, stel deze vragen aan onze deskundigen op het forum.

Contact & adres:

Europaweg 8
9723 AS Groningen
T: 0502111871

Algemene voorwaarden
Recht op persoonsgegevens
Cookie verklaring
Privacyverklaring

Persoonlijk advies

Heb je een vraag over sport of voeding? Stel dan jouw vraag in de FIT-community. Hier staat ons team van experts klaar om jou te helpen met al je vragen.

Wil je 1 op 1 persoonlijk advies? Dan kun je bij ons terecht voor online coaching. Onze experts staan klaar om je te helpen.

Belangrijk

Deze site geeft geen medisch advies. Wanneer je gezondheidsklachten hebt raden wij je te allen tijde aan contact op te nemen met je huisarts (of eventueel specialist).

fitnl-logo
  • FIT-shop
  • Over ons
  • Contact