FIT.nl mobile logo
Inloggen FORUM
  • Terug
  • Artikelen
  • Gratis tools
    • Gratis voedingsschema
    • Gratis fitnessschema
    • FIT-podcast
    • Begrippen
  • Recepten
    • Alle gezonde recepten
    • Vegetarische recepten
    • Vegan recepten zoek je hier!
  • Oefeningen
  • Shop
  • Over ons
    • Over ons
    • Vacatures
    • Adverteren
    • Nieuwsbrief
    • Contact

FIT.nl

Alles over fitness, voeding en afvallen

  • 🏆 Website van het jaar 2019
  • ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Trustpilot 9,6 / 10
  • 🔬 Team van coaches en wetenschappers
Menu
FIT.nl
  • Terug
  • Artikelen
          • Afvallen
          • Conditie
          • Herstel
          • Krachttraining
          • Mindset
          • Voeding
          • Voedingssupplementen

          Heb ik aanleg voor overgewicht? Wat is hierover waar?

          Kom je aan van te weinig slaap?

          Bierbuik: bestaat het en hoe kom je er vanaf?

          Feit of fabel: kom je aan van antipsychotica?

          Hardlopers presteren beter door extra krachttraining

          Intervaltraining: hoe pak je dit het beste aan?

          Trainingsmaskers, zin of onzin?

          Cardio: alle belangrijke informatie

          Je slaap meten. Wat heb je er aan?

          Onderzoek: ‘slechte slapers zijn minder aantrekkelijk’

          Hoe kan sporten je slaapkwaliteit beïnvloeden?

          Kun je een slaaptekort inhalen?

          Thuis sporten: 10 tips, video’s en gratis schema

          Hoe snel verlies je spiermassa en spierkracht?

          Hoeveel herhalingen moet ik doen met fitness?

          Hoe pak je de training weer op na een pauze?

          Wat is de invloed van mindset op je eetgedrag?

          11 tips om je dag positief en energiek te beginnen

          Hoe kleine stapjes tot grote resultaten kunnen leiden

          Waar wordt een sterke eetgewoonte door beïnvloed?

          Wat kun je het beste eten als je ziek bent?

          Kurkuma: ultiem gezond?

          Het ketodieet: de sleutel tot vetverlies?

          Zo gezond is quinoa! + onze top 5 recepten

          Wat zijn de voor- en nadelen van creatine?

          Betere sportprestaties door exogene ketonen?

          Rode peperextract: het nieuwe wondermiddel voor meer spierkracht?

          Verbetert het supplement beta-alanine je sportprestaties?

  • Gratis tools
    • Gratis voedingsschema
    • Gratis fitnessschema
    • FIT-podcast
    • Begrippen
  • Recepten
    • Alle gezonde recepten
    • Vegetarische recepten
    • Vegan recepten zoek je hier!
  • Oefeningen
  • Shop ACTIE
  • Over ons
    • Over ons
    • Vacatures
    • Adverteren
    • Nieuwsbrief
    • Contact
InloggenFIT FORUM
fibo-2015
FIT.nl / Blog / FIBO 2015: de hoogtepunten

Blog

FIBO 2015: de hoogtepunten

Blog

Wij gingen naar de sportbeurs FIBO. Check hier wat de hoogtepunten waren van FIBO 2015. Wat zijn de nieuwe hypes voor 2015?
Auteur: Jeroen van der Mark, MSc.Medisch socioloog, trainer en schrijver
Gepubliceerd: 14 april 2015
Laatste update: 3 november 2019
Leestijd: 2 minuten

Deel nu

twitter facebook whatsapp email

De grootste fitnessbeurs van Europa, de FIBO, is achter de rug. Afgelopen weekend kwamen alle gespierde mannen en strakke vrouwen tezamen om de allernieuwste producten te showen. Wij van Fitnesstips waren erbij en geven jou een overzicht van de nieuwste ontwikkelingen.

Inhoudsopgave

  • Veel bodybuilding en supplementen
  • Balance en surfboard
  • Billen billen en nog eens billen
  • Elektrostimulatie training
  • Outdoor gym / Calisthenics
  • Zak- en touwtraining

Veel bodybuilding en supplementen

Grote-gasten

Dit jaar was de beurs vooral gericht op bodybuilding en supplementen. De merken proberen zichzelf groots neer te zetten door branding van hun nieuwe shake of pre-workout. Opvallend was dat het elk jaar lastiger wordt om samples te scoren. Zonder het afgeven van je e-mail krijg je helaas niet meer een paar samples mee..

Balance en surfboard

surfboards

Een toffe ontwikkeling zijn de fitness surfboards. Deze boards zijn perfect om aan je stabiliteit en core te werken. Het surfboard beweegt constant waardoor je met been- en buikspieren moet corrigeren om in balans te blijven.

Billen billen en nog eens billen

FIBO-billen

Dit jaar viel op dat de bil steeds belangrijker wordt in het fitnesswereldje. Veel vrouwen op het podium pronken met hun strak getrainde achterwerk.

Elektrostimulatie training

elektrostimulatietraining

Bij een elektrostimulatie training heb je een pak aan met allemaal kleine draadjes die je stroomstootjes geven. Deze stroomstootjes zorgen ervoor dat al je spieren samentrekken. Wij hebben het zelf tien minuten mogen testen en zijn erg onder de indruk. Het was super zwaar! Of het echt goed werkt en een effectieve training is nog maar de vraag. Wat we wel kunnen zeggen is dat we allemaal flink veel spierpijn hadden de volgende dagen.

Outdoor gym / Calisthenics

front-lever-calisthenics

Verder viel op dat er veel nieuwe bedrijven zijn met outdoor-gymapparaten of calisthenic-parkjes. Dit betekent ook dat er veel atleten waren die de nieuwste tricks showden aan het publiek. Check de video voor een kort overzicht!

Zak- en touwtraining

zak-zwaaien

Zaktraining kan wel eens een groot ding worden. Wij zagen aardig wat showcases met zakken en gespierde dames.

Auteur
Medisch socioloog, trainer en schrijver
Geschreven door: Jeroen van der Mark, MSc.
Jeroen is medisch socioloog, coach en eigenaar van FIT.nl. Hij heeft zowel een universitair opleiding als een coachingsopleiding afgerond. De afgelopen jaren heeft hij duizenden mensen succesvol geholpen om fitter te worden. Zijn doel is om mensen zo goed mogelijk te helpen met tips, artikelen en video's op FIT.nl. Verder is hij schrijver van het succesvolle boek en stappenplan de FIT Methode. Jeroen is fanatiek krachtsporter en houdt ervan om een rondje te fietsen of sprintjes te trekken. Hij lijkt heel serieus op deze foto, maar in het echt is het een lolbroek. Meer weten? Lees hier meer over het team en de missie. Opleiding: MSc. Medische sociologie, Universiteit van Groningen. NASM personal coach.

Andere artikelen voor jou

  • 4 handige tips om gezonder te eten

    4 handige tips om gezonder te eten

    Door Erik Huizenga
  • Hoe zorgen we voor minder zout en zoet eten?

    Hoe zorgen we voor minder zout en zoet eten?

    Door Neeke Smit
  • FIT.nl wint website van het jaar 2018 🎉

    FIT.nl wint website van het jaar 2018 🎉

    Door Jeroen van der Mark
  • Feit of fabel: blauw licht slecht voor je slaap?

    Feit of fabel: blauw licht slecht voor je slaap?

    Door Jeroen van der Mark

Geef een reactie Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Reacties zijn niet bedoeld voor persoonlijke vragen, stel deze vragen aan onze deskundigen op het forum.

Contact & adres:

Europaweg 8
9723AS Groningen
T: 0502111871

Algemene voorwaarden
Recht op persoonsgegevens
Cookie verklaring
Privacyverklaring

Persoonlijk advies

Heb je een vraag over sport of voeding? Stel dan jouw vraag in de FIT-community. Hier staat ons team van experts klaar om jou te helpen met al je vragen.

Wil je 1 op 1 persoonlijk advies? Dan kun je bij ons terecht voor online coaching. Onze experts staan klaar om je te helpen.

Belangrijk

Deze site geeft geen medisch advies. Wanneer je gezondheidsklachten hebt raden wij je te allen tijde aan contact op te nemen met je huisarts (of eventueel specialist).

fitnl-logo
  • FIT-shop
  • Over ons
  • Contact