FIT.nl mobile logo
Inloggen FIT Premium
  • Terug
  • Artikelen
  • Tools
    • Fitnessoefeningen [video]
    • Gratis voedingsschema
    • Gratis fitnessschema
    • Begrippen
  • Podcast
    • Podcast voor consumenten
    • Podcast voor professionals
  • Recepten
    • Alle gezonde recepten
    • Vegetarische recepten
    • Vegan recepten
    • Koolhydraatarme recepten
  • Shop
  • Over ons
    • Over ons
    • Vacatures
    • Adverteren
    • Nieuwsbrief
    • Contact

FIT.nl

Alles over krachttraining, voeding en leefstijl

  • Wetenschappelijk onderbouwd
  • Website van het jaar 2021
  • ★ Trustpilot 9,6 / 10
Menu
FIT.nl
  • Terug
  • Artikelen
          • Afvallen
          • Cardio
          • Herstel
          • Krachttraining
          • Mindset
          • Professionals
          • Spiermassa
          • Voeding
          • Voedingssupplementen

          Waarom krimpen je borsten als je afvalt?

          Afvallen zonder dieet: 15 handige tips

          Helpen eetlustremmers om af te vallen?

          Slimme weegschaal: niet bepaald betrouwbaar

          Hardlopers presteren beter door extra krachttraining

          Intervaltraining: hoe pak je dit het beste aan?

          6 tips voor sporten in de kou

          Trainingsmaskers, zin of onzin?

          Kun je een slaaptekort inhalen?

          Je slaap meten. Wat heb je er aan?

          Onderzoek: ‘slechte slapers zijn minder aantrekkelijk’

          Hoe kan sporten je slaapkwaliteit beïnvloeden?

          Gebruik van de pil van invloed op je spiermassa en kracht?

          Onderzoek: sterker door niet aan je spieren te denken

          Hoe combineer je voetbal en krachttraining?

          Hoe bouw je snel spiermassa op?

          Wanneer fit zijn een obsessie wordt

          Hoe je boodschappenkar je meer doet uitgeven

          Waarom bewegen goed kan helpen bij overeten

          Interessant onderzoek: het herkaderen van je gedachten helpt tegen emotie-eten

          Genieten van versterkte muziek tijdens het sporten

          Waarom bewegen goed kan helpen bij overeten

          Coachen op zelfeffectiviteit: cruciaal voor gewichtsbehoud

          Heb ik aanleg voor overgewicht? Wat is hierover waar?

          Is plantaardig eiwit net zo goed voor spieropbouw?

          Minder snel spiermassa en herstel als je ouder wordt?

          Hoe behoud je spiermassa en spierkracht tijdens je vakantie?

          Word je net zo gespierd met eigen lichaamsgewicht?

          Eten en sporten: wat moet ik eten voor en na de training?

          Is alcohol een gevaar voor je spiermassa?

          Is soja slecht voor je testosteron als man?

          Hoe verloopt de vertering van eiwitten?

          Supplementgebruik onder jongeren: wat je moet weten

          5 redenen waarom je geen pre-workout moet kopen

          4 redenen waarom je geen fatburners moet kopen

          Wat zijn de voor- en nadelen van creatine?

  • Tools
    • Fitnessoefeningen [video]
    • Gratis voedingsschema
    • Gratis fitnessschema
    • Begrippen
  • Podcast
    • Podcast voor consumenten
    • Podcast voor professionals
  • Recepten
    • Alle gezonde recepten
    • Vegetarische recepten
    • Vegan recepten
    • Koolhydraatarme recepten
  • Shop ACTIE
  • Over ons
    • Over ons
    • Vacatures
    • Adverteren
    • Nieuwsbrief
    • Contact
InloggenFIT Premium
Challenge afvallen
FIT.nl / Blog / Doe mee aan de FIT 2017 Afvallen Challenge

Blog

Doe mee aan de FIT 2017 Afvallen Challenge

Blog

Doe jij mee aan de FIT Afvallen Challenge in 2017? Wij helpen je graag met het behalen van je goede voornemens! Lees hier meer en doe mee!
Auteur: Redactie FIT.nl , MSc.Redactie van FIT.nl
Gepubliceerd: 28 december 2016
Laatste update: 27 januari 2020
Leestijd: 1 minuut

Deel nu

twitter facebook whatsapp email

Doe jij mee aan de FIT Afvallen Challenge in 2017? Het team van FIT.nl helpt je graag met het behalen van je goede voornemens. Schrijf je gratis in voor de challenge met handige tips, motivatie en recepten.

Wat zijn jouw goede voornemens voor 2017?

  • Wil jij die overtollige kilo’s weer kwijt na de feestdagen?
  • Wil je eindelijk die sexy sixpack waar je al zo lang van droomt?
  • Wil je met meer zelfvertrouwen aan 2017 beginnen?

 

 

 

 

 

 

Je ontvangt na inschrijving een e-mail waarin alles duidelijk wordt uitgelegd.

Wij geven advies

Op 2 januari 2017 gaan we samen 4 weken afvallen met ondersteuning van onze experts en doelgerichte voedings- en trainingsprogramma’s. Elke week ontvang je van ons 3-4 nieuwe dagmenu’s met heerlijke recepten uit jouw Personal Meal Plan. Verder delen we de meest effectieve workouts. Deze krijg je in onze besloten Facebook groep.

Dit is dé manier om jouw goede voornemens te realiseren!

Schrijf je direct in zodat je vóór 2 januari 2017 alles in huis hebt om mee te kunnen doen!

Auteur
Redactie van FIT.nl
Geschreven door: Redactie FIT.nl , MSc.
FIT.nl is het grootste sport- en gezondheidsplatform van NL & BE en winnaar van 🏆website van het jaar 2018, 2019 en 2021. Lees hier meer over de missie van FIT.nl.

Andere artikelen voor jou

  • FIT bezocht: Get Together Conference 2017

    FIT bezocht: Get Together Conference 2017

    Door Redactie FIT.nl
  • Onderzoek: sporten zorgt voor actievere hersenen

    Onderzoek: sporten zorgt voor actievere hersenen

    Door Jeroen van der Mark
  • Tweelingen: De invloed van genen op gezondheid

    Tweelingen: De invloed van genen op gezondheid

    Door Jasper Gerbers
  • 5 redenen om een sport bh te dragen

    5 redenen om een sport bh te dragen

    Door Mayke Bosman, MSc.

Contact & adres:

Europaweg 8
9723 AS Groningen
T: 0502111871

Algemene voorwaarden
Recht op persoonsgegevens
Cookie verklaring
Privacyverklaring

Persoonlijk advies

Heb je een vraag over sport of voeding? Stel dan jouw vraag in de FIT-community. Hier staat ons team van experts klaar om jou te helpen met al je vragen.

Wil je 1 op 1 persoonlijk advies? Dan kun je bij ons terecht voor online coaching. Onze experts staan klaar om je te helpen.

Belangrijk

Deze site geeft geen medisch advies. Wanneer je gezondheidsklachten hebt raden wij je te allen tijde aan contact op te nemen met je huisarts (of eventueel specialist).

fitnl-logo
  • FIT-shop
  • Over ons
  • Contact