Een activity tracker valt onder de categorie wearables. Een wearables is een item met technische toepassingen die je met je meedraagt. Vaak is dit een soort armband. Aan de hand van sensoren die geïntegreerd zijn, kan deze wearable bepaalde waardes meten. In veel gevallen wordt een wearable gesynchroniseerd met een app. In deze app worden deze waardes teruggekoppeld, en kan je op deze op een overzichtelijke manier bekijken. Een activity tracker kan in je meeste gevallen je slaapritme, hoeveelheid beweging en calorieverbruik in kaart brengen. Of deze waardes volledig representatief zijn, is volgens sommige maar de vraag.
